IRONMAN 70.3 Thailand 2016 · Para o pódio da M35-39
4:39:47−31:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:49 (20º). A maior diferença está em corrida (−22:45) e transições (−5:40).
Provas10em 4 países
Melhor 70.35:02:57Port Macquarie 2016
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Port Macquarie 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:41 · 2:02/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:32:48 · 35,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:45:51 · 5:01/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições5:37 · +1:21 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 14 | 5:21:48 | 47º de 116 na M35-39 |
| Augusta 15 | 5:05:56 | 61º de 253 na M35-39 |
| Port Macquarie 16 | 5:02:57 | 36º de 75 na M35-39 |
| Thailand 16 | 5:10:49 | 20º de 181 na M35-39 |
| Port Macquarie 17 | 5:05:30 | 26º de 120 na M35-39 |
| World Championship 17 | 6:08:31 | 374º de 386 na M35-39 |
| Port Macquarie 18 | 5:25:05 | 56º de 122 na M40-44 |
| Cairns 18 | 5:42:11 | 50º de 110 na M40-44 |
| World Championship 18 | 5:38:11 | 340º de 366 na M40-44 |
Clima no dia
Port Macquarie 2016 (07–15h): 20,0 a 23,7 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 80% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Thailand 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:10:49, você seria 10º de 166 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
De top 41% para top 93% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 15 · 26:301:24/100m
- BikeThailand 16 · 2:26:2936,9 km/h
- CorridaPort Macquarie 16 · 1:45:515:01/km
- TransiçõesPort Macquarie 144:01
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Thailand 2016
você 5:10:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:45 a 4:31:42 | 2 |
| 4:31:42 a 4:48:39 | 1 |
| 4:48:39 a 5:05:35 | 12 |
| 5:05:35 a 5:22:32 (você) | 10 |
| 5:22:32 a 5:39:29 | 20 |
| 5:39:29 a 5:56:26 | 22 |
| 5:56:26 a 6:13:23 | 25 |
| 6:13:23 a 6:30:19 | 18 |
| 6:30:19 a 6:47:16 | 24 |
| 6:47:16 a 7:04:13 | 12 |
| 7:04:13 a 7:21:10 | 15 |
| 7:21:10 a 7:38:06 | 8 |
| 7:38:06 a 7:55:03 | 4 |
| 7:55:03 a 8:12:00 | 8 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Thailand 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | 20 °C | 5:05:56 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 5:25:05 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:05:30 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | 24 °C | 5:02:57 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:42:11 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | 29 °C | 5:10:49 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 6:08:31 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
Estados Unidos2 provas
Tailândia1 prova
África do Sul1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 190 cat. | 99.999º / 1.404 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 130 cat. | 99.999º / 1.034 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:38:11 | 340º / 366 cat. | 2.032º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:42:11 | 50º / 110 cat. | 396º / 958 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 5:25:05 | 56º / 122 cat. | 297º / 927 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 6:08:31 | 374º / 386 cat. | 2.161º / 2.371 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:05:30 | 26º / 120 cat. | 132º / 930 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M35-39 | 5:10:49 | 20º / 181 cat. | 104º / 899 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:02:57 | 36º / 75 cat. | 186º / 620 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 120 cat. | 99.999º / 889 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:05:56 | 61º / 253 cat. | 297º / 2.479 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:21:48 | 47º / 116 cat. | 215º / 639 geral |