IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · Para o pódio da F25-29
5:03:58−3:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:51 (4ª). A maior diferença está em natação (−6:23) e bike (−1:37).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:50:04Sunshine Coast 2018
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:39 · 1:37/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:33:28 · 35,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:39:54 · 4:44/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições6:03 · −2:13 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 16 | 5:33:47 | 4ª de 16 na F18-24 |
| Western Sydney 16 | 5:20:11 | 2ª de 6 na F18-24 |
| Port Macquarie 17 | 5:30:29 | 3ª de 12 na F18-24 |
| Sunshine Coast 17 | 5:15:31 | 2ª de 18 na F18-24 |
| Port Macquarie 18 | 5:25:45 | 2ª de 16 na F18-24 |
| Sunshine Coast 18 | 4:50:04 | 1ª de 8 na F18-24 |
| Cairns 19 | 5:07:51 | 4ª de 40 na F25-29 |
| World Championship 19 | 5:27:30 | 39ª de 194 na F25-29 |
| Sunshine Coast 20 | 5:23:01 | 8ª de 25 na F25-29 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 25% para top 32% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 18 · 30:391:37/100m
- BikeSunshine Coast 18 · 2:33:2835,2 km/h
- CorridaSunshine Coast 18 · 1:39:544:44/km
- TransiçõesWestern Sydney 163:17
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2019
você 5:07:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:07 a 5:06:04 | 3 |
| 5:06:04 a 5:18:02 (você) | 2 |
| 5:18:02 a 5:29:59 | 3 |
| 5:29:59 a 5:41:56 | 2 |
| 5:41:56 a 5:53:54 | 3 |
| 5:53:54 a 6:05:51 | 3 |
| 6:05:51 a 6:17:49 | 1 |
| 6:17:49 a 6:29:46 | 6 |
| 6:29:46 a 6:41:43 | 2 |
| 6:41:43 a 6:53:41 | 2 |
| 6:53:41 a 7:05:38 | 2 |
| 7:05:38 a 7:17:35 | 2 |
| 7:17:35 a 7:29:33 | 4 |
| 7:29:33 a 7:41:30 | 5 |
40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 4:50:04 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 5:25:45 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 5:23:01 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:15:31 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:30:29 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 5:20:11 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:07:51 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
França1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F25-29 | 5:23:01 | 8ª / 25 cat. | 303ª / 723 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:27:30 | 39ª / 194 cat. | 243ª / 1.777 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F25-29 | 5:07:51 | 4ª / 40 cat. | 103ª / 860 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F18-24 | 4:50:04 | 1ª / 8 cat. | 289ª / 1.141 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F18-24 | 5:25:45 | 2ª / 16 cat. | 299ª / 927 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F18-24 | 5:15:31 | 2ª / 18 cat. | 489ª / 1.251 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F18-24 | 5:30:29 | 3ª / 12 cat. | 314ª / 930 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F18-24 | 5:20:11 | 2ª / 6 cat. | 322ª / 801 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F18-24 | 5:33:47 | 4ª / 16 cat. | 380ª / 1.153 geral |