IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · Para o pódio da M55-59
4:54:58−22s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:20 (4º). A maior diferença está em corrida (−6:04).
Provas10em 4 países
Melhor 70.34:31:18Warsaw 2021
Melhor IRONMAN9:34:22South Africa 2021
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Warsaw 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:40 · 1:40/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:16:44 · 39,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:36:02 · 4:33/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:52 · −2:35 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 4:38:00 | 1º de 41 na M55-59 |
| Warsaw 21 | 4:31:18 | 1º de 23 na M55-59 |
| Bahrain 22 | 4:37:38 | 1º de 26 na M55-59 |
| Marbella 23 | 5:02:36 | 2º de 56 na M55-59 |
| Mallorca 23 | 4:55:20 | 4º de 185 na M55-59 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:04:27 | 9º de 226 na M55-59 |
| Marbella 24 | 5:34:38 | 14º de 86 na M55-59 |
| Durban 25 | 4:51:58 | 4º de 60 na M55-59 |
Clima no dia
Warsaw 2021 (07–15h): 8,4 a 16,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação11:23 · 0:18/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:22:59 · 33,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:51:11 · 5:29/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:48 · −4:36 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Clima no dia
South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:55:20, você seria 1º de 76 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 3% para top 7% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 23 · 30:301:36/100m
- BikeWarsaw 21 · 2:16:4439,5 km/h
- CorridaGdynia 21 · 1:28:524:13/km
- TransiçõesBahrain 226:07
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2023
você 4:55:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:25 a 4:56:31 (você) | 4 |
| 4:56:31 a 5:12:37 | 8 |
| 5:12:37 a 5:28:43 | 21 |
| 5:28:43 a 5:44:50 | 16 |
| 5:44:50 a 6:00:56 | 31 |
| 6:00:56 a 6:17:02 | 23 |
| 6:17:02 a 6:33:08 | 18 |
| 6:33:08 a 6:49:14 | 20 |
| 6:49:14 a 7:05:20 | 15 |
| 7:05:20 a 7:21:26 | 8 |
| 7:21:26 a 7:37:33 | 10 |
| 7:37:33 a 7:53:39 | 7 |
| 7:53:39 a 8:09:45 | 1 |
| 8:09:45 a 8:25:51 | 3 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 4:31:18 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 4:55:20 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 5:34:38 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 4:51:58 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:04:27 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 4:37:38 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 4:38:00 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | 26 °C | 5:02:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Polônia2 provas
África do Sul2 provas
Barein1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 245 cat. | 99.999º / 3.334 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 57 cat. | 99.999º / 1.654 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M55-59 | 4:51:58 | 4º / 60 cat. | 75º / 1.242 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | 5:34:38 | 14º / 86 cat. | 333º / 1.492 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M55-59 | 5:04:27 | 9º / 226 cat. | 397º / 2.908 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 3.322 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 4:55:20 | 4º / 185 cat. | 146º / 2.512 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | 5:02:36 | 2º / 56 cat. | 136º / 1.071 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M55-59 | 4:37:38 | 1º / 26 cat. | 69º / 678 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 310 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 28 cat. | 99.999º / 669 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M55-59 | 9:34:22 | 4º / 46 cat. | 88º / 685 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 3.443 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 14 cat. | 99.999º / 388 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59 | 4:31:18 | 1º / 23 cat. | 78º / 551 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-59 | 4:38:00 | 1º / 41 cat. | 69º / 1.121 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 39 cat. | 99.999º / 1.040 geral |