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Christopher Nel

África do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 11%

16º de 148 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023

Provas7em 2 países
Melhor 70.35:19:55World Championship 2024

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em World Championship 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 388 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:37 · 1:52/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Bike2:43:37 · 33,0 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida1:52:19 · 5:19/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Transições8:22 · −16s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Nelson Mandela Bay 236:36:4494º de 128 na M45-49
Durban 235:38:3921º de 100 na M45-49
Mossel Bay 235:39:0716º de 148 na M45-49
Nelson Mandela Bay 245:48:189º de 48 na M45-49
Durban 245:45:4327º de 77 na M45-49
Mossel Bay 245:45:3322º de 116 na M45-49
World Championship 245:19:55250º de 388 na M45-49

Clima no dia

World Championship 2024 (07–15h): 14,6 a 24,9 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da M45-49

5:05:17−33:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:07 (16º). A maior diferença está em bike (−16:00) e corrida (−12:55).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Durban 2023IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 65%

De top 74% para top 65% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNelson Mandela Bay 23 · 14:240:45/100m
  • BikeDurban 24 · 2:43:2333,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 1:52:195:19/kmPR
  • TransiçõesMossel Bay 237:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023

você 5:39:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:00 a 5:05:183
5:05:18 a 5:19:367
5:19:36 a 5:33:542
5:33:54 a 5:48:12 (você)10
5:48:12 a 6:02:3013
6:02:30 a 6:16:489
6:16:48 a 6:31:0625
6:31:06 a 6:45:2421
6:45:24 a 6:59:429
6:59:42 a 7:14:0017
7:14:00 a 7:28:1811
7:28:18 a 7:42:366
7:42:36 a 7:56:547
7:56:54 a 8:11:128

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 10%Corridatop 23%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Durban 202321 °C5:38:39
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202423 °C5:45:33
IRONMAN 70.3 Durban 202423 °C5:45:43
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C5:39:07
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:19:55

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul6 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:19:55250º / 388 cat.2.174º / 3.087 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M45-495:45:3322º / 116 cat.217º / 1.357 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:45:4327º / 77 cat.229º / 870 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M45-495:48:189º / 48 cat.120º / 593 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M45-495:39:0716º / 148 cat.255º / 1.767 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:38:3921º / 100 cat.200º / 932 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M45-496:36:4494º / 128 cat.822º / 1.102 geral