IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · bike até a mediana (−28:17)
Hoje 91º, passaria a 74º+17 posições
6:31:50 → 6:03:33 na M45-49 (116 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor HYROX Open1:11:42Melbourne 2023
Melhor HYROX Pro1:38:41Sydney 2025
Melhor 70.35:59:51Sunshine Coast 2018
HYROX Open
1 prova · última em Melbourne 2023
Onde ganhar tempo
Melbourne 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
2 provas · última em Sydney 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 24 | 1:39:31 | 36º de 52 na M55-59 |
| Sydney 25 | 1:38:41 | 3º de 4 na M55-59 |
Onde ganhar tempo
Sydney 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:41 · 2:05/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike3:06:05 · 29,0 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Corrida2:04:14 · 5:53/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições9:50 · +2:12 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 17 | 6:31:50 | 91º de 116 na M45-49 |
| Sunshine Coast 18 | 5:59:51 | 120º de 144 na M45-49 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · Para o pódio da M45-49
4:35:58−1:55:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:50 (91º). A maior diferença está em corrida (−51:58) e bike (−48:12).
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 79%, na faixa seguinte top 67%
Com o mesmo 6:31:50, você seria 36º de 54 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| HYROX Melbourne 2023 | HYROX | top 12% |
| HYROX Nice 2024 | HYROX | top 70% |
| HYROX Sydney 2025 | HYROX | top 75% |
De top 79% para top 75% em 8 anos. Na HYROX, você perde em média 32 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 17 · 37:321:59/100m
- BikeSunshine Coast 18 · 3:06:0529,0 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 18 · 2:04:145:53/kmPR
- TransiçõesPort Macquarie 177:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · HYROX Melbourne 2023
você 1:11:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:11:42 a 1:17:12 (você) | 2 |
| 1:17:12 a 1:22:41 | 1 |
| 1:22:41 a 1:28:11 | 1 |
| 1:28:11 a 1:33:41 | 1 |
| 1:33:41 a 1:39:11 | 0 |
| 1:39:11 a 1:44:40 | 1 |
| 1:44:40 a 1:50:10 | 0 |
| 1:50:10 a 1:55:40 | 0 |
| 1:55:40 a 2:01:09 | 1 |
| 2:01:09 a 2:06:39 | 0 |
| 2:06:39 a 2:12:09 | 0 |
| 2:12:09 a 2:17:39 | 0 |
| 2:17:39 a 2:23:08 | 1 |
| 2:23:08 a 2:28:38 | 1 |
9 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:32:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 65% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
França1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:59:51 | 120º / 144 cat. | 901º / 1.141 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 6:31:50 | 91º / 116 cat. | 730º / 930 geral |
| 2025 | HYROX SydneyHYROX PRO - Saturday · M55-59 | 1:38:41 | 3º / 4 cat. | 427º / 499 geral |
| 2024 | HYROX NiceHYROX PRO · M55-59 | 1:39:31 | 36º / 52 cat. | 1.444º / 1.507 geral |
| 2023 | HYROX MelbourneHYROX · M55-59 | 1:11:42 | 1º / 9 cat. | 57º / 768 geral |