IRONMAN 70.3 Turkey 2015 · Para o pódio da M40-44
4:28:05−35:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:29 (17º). A maior diferença está em bike (−15:20) e corrida (−14:38).
Provas19em 10 países
Melhor 70.34:41:36Turkey 2018
Melhor IRONMAN10:37:52Barcelona 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:41 · 1:53/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:24:59 · 37,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:33:45 · 4:27/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:11 · −2:03 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 15 | 5:03:29 | 17º de 120 na M40-44 |
| World Championship 18 | 5:26:29 | 275º de 338 na M45-49 |
| Turkey 18 | 4:41:36 | 23º de 122 na M45-49 |
| Turkey 19 | 5:00:37 | 48º de 153 na M45-49 |
| Turkey 20 | 5:01:47 | 30º de 66 na M45-49 |
| Turkey 21 | 5:00:48 | 19º de 58 na M50-54 |
| Turkey 23 | 5:13:16 | 29º de 85 na M50-54 |
| Türkiye 25 | 5:20:56 | 43º de 91 na M50-54 |
Clima no dia
Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Barcelona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 390 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:30 · 1:53/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:12:57 · 34,5 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida4:03:41 · 5:46/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições9:44 · −3:55 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 11 | 11:47:35 | 173º de 333 na M40-44 |
| South Africa 12 | 13:09:02 | 117º de 246 na M40-44 |
| Austria 13 | 10:49:04 | 169º de 541 na M40-44 |
| Austria 16 | 11:55:52 | 245º de 425 na M45-49 |
| Barcelona 16 | 10:37:52 | 80º de 390 na M45-49 |
| Emilia Romagna 17 | 11:15:09 | 109º de 371 na M45-49 |
| Lanzarote 18 | 13:06:30 | 142º de 285 na M45-49 |
| Ireland Cork 19 | 11:33:54 | 80º de 253 na M45-49 |
| Tallinn 20 | 11:44:53 | 70º de 102 na M45-49 |
| Frankfurt 21 | 11:52:06 | 73º de 133 na M50-54 |
| World Championship 22 | 12:19:18 | 369º de 575 na M50-54 |
Clima no dia
Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2011 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN South Africa 2012 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Austria 2013 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 52% para top 48% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 15 · 31:291:39/100m
- BikeTurkey 18 · 2:24:5937,2 km/h
- CorridaTurkey 18 · 1:33:454:27/km
- TransiçõesTurkey 156:35
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:05:091:43/100m
- BikeBarcelona 16 · 5:12:5734,5 km/h
- CorridaBarcelona 16 · 4:03:415:46/km
- TransiçõesZurich Switzerland 116:11
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Turkey 2015
você 5:03:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:01 a 4:33:12 | 3 |
| 4:33:12 a 4:52:24 | 6 |
| 4:52:24 a 5:11:35 (você) | 15 |
| 5:11:35 a 5:30:47 | 22 |
| 5:30:47 a 5:49:58 | 24 |
| 5:49:58 a 6:09:10 | 17 |
| 6:09:10 a 6:28:21 | 7 |
| 6:28:21 a 6:47:32 | 5 |
| 6:47:32 a 7:06:44 | 5 |
| 7:06:44 a 7:25:55 | 8 |
| 7:25:55 a 7:45:07 | 4 |
| 7:45:07 a 8:04:18 | 1 |
| 8:04:18 a 8:23:30 | 1 |
| 8:23:30 a 8:42:41 | 2 |
120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:00:48 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 5:00:37 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 4:41:36 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 5:01:47 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 5:20:56 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 5:13:16 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 11:33:54 |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 13:06:30 |
| IRONMAN South Africa 2012 | 17 °C | 13:09:02 |
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 11:44:53 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 11:15:09 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 10:37:52 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 12:19:18 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 11:52:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia7 provas
Áustria2 provas
Espanha2 provas
África do Sul2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Irlanda1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
10 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M50-54 | 5:20:56 | 43º / 91 cat. | 560º / 1.157 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 5:13:16 | 29º / 85 cat. | 422º / 1.212 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:19:18 | 369º / 575 cat. | 1.194º / 2.319 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 5:00:48 | 19º / 58 cat. | 488º / 1.507 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | 11:52:06 | 73º / 133 cat. | 640º / 1.025 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 5:01:47 | 30º / 66 cat. | 285º / 764 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 11:44:53 | 70º / 102 cat. | 438º / 667 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 5:00:37 | 48º / 153 cat. | 384º / 1.450 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M45-49 | 11:33:54 | 80º / 253 cat. | 491º / 1.407 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:41:36 | 23º / 122 cat. | 211º / 1.084 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:26:29 | 275º / 338 cat. | 1.885º / 2.342 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:06:30 | 142º / 285 cat. | 813º / 1.596 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 11:15:09 | 109º / 371 cat. | 714º / 2.092 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:37:52 | 80º / 390 cat. | 571º / 2.348 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:55:52 | 245º / 425 cat. | 1.452º / 2.408 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:03:29 | 17º / 120 cat. | 193º / 895 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 374 cat. | 99.999º / 2.063 geral |
| jun 2013 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 10:49:04 | 169º / 541 cat. | 828º / 2.506 geral |
| abr 2012 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 13:09:02 | 117º / 246 cat. | 499º / 1.384 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 11:47:35 | 173º / 333 cat. | 731º / 1.599 geral |