IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da M35-39
4:46:23−25:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:59 (6º). A maior diferença está em bike (−12:55) e corrida (−8:53).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:27:58Warsaw 2025
Melhor IRONMAN9:46:21Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:35 · 1:37/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:18:06 · 39,1 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:30:59 · 4:19/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições8:19 · −52s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 19 | 4:47:08 | 31º de 192 na M30-34 |
| Mossel Bay 22 | 5:11:59 | 6º de 205 na M35-39 |
| Nelson Mandela Bay 24 | 5:08:17 | 3º de 50 na M35-39 |
| World Championship 24 | 4:45:24 | 209º de 387 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 4:27:58 | 45º de 223 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:16 · 1:43/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:08:51 · 35,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida3:20:52 · 4:46/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições11:22 · −4:51 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 17% para top 21% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 30:011:35/100m
- BikeWarsaw 25 · 2:18:0639,1 km/hPR
- CorridaWorld Championship 24 · 1:28:254:11/km
- TransiçõesMossel Bay 224:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022
você 5:11:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:16 a 4:38:57 | 1 |
| 4:38:57 a 4:56:37 | 2 |
| 4:56:37 a 5:14:18 (você) | 6 |
| 5:14:18 a 5:31:58 | 8 |
| 5:31:58 a 5:49:39 | 12 |
| 5:49:39 a 6:07:19 | 24 |
| 6:07:19 a 6:25:00 | 29 |
| 6:25:00 a 6:42:40 | 28 |
| 6:42:40 a 7:00:21 | 29 |
| 7:00:21 a 7:18:01 | 25 |
| 7:18:01 a 7:35:42 | 15 |
| 7:35:42 a 7:53:22 | 18 |
| 7:53:22 a 8:11:03 | 7 |
| 8:11:03 a 8:28:43 | 1 |
205 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | 21 °C | 5:11:59 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:27:58 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | 24 °C | 4:47:08 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:45:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul2 provas
Brasil1 prova
Itália1 prova
Nova Zelândia1 prova
Polônia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:27:58 | 45º / 223 cat. | 237º / 1.654 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:45:24 | 209º / 387 cat. | 1.007º / 3.087 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 9:46:21 | 48º / 311 cat. | 161º / 2.235 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M35-39 | 5:08:17 | 3º / 50 cat. | 35º / 593 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-39 | 5:11:59 | 6º / 205 cat. | 62º / 1.657 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 4:47:08 | 31º / 192 cat. | 176º / 1.398 geral |