IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Para o pódio da F35-39
4:46:39−20:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:21 (7ª). A maior diferença está em corrida (−21:29) e bike (−2:50).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:05:50Bahrain 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:54 · 1:47/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:33:08 · 35,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:51:26 · 5:17/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:23 · −1:58 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 19 | 5:33:39 | 24ª de 65 na F30-34 |
| Dubai 20 | 5:16:56 | 10ª de 31 na F30-34 |
| Dubai 22 | 5:07:21 | 7ª de 73 na F35-39 |
| Bahrain 22 | 5:05:50 | 3ª de 19 na F35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2022 (07–15h): 23,3 a 24,4 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 46% · vento até 30 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:07:21, você seria 3ª de 56 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 37% para top 16% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 22 · 31:381:40/100m
- BikeDubai 20 · 2:30:3335,9 km/h
- CorridaBahrain 22 · 1:51:265:17/kmPR
- TransiçõesDubai 225:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022
você 5:07:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:03 a 4:52:33 | 5 |
| 4:52:33 a 5:08:03 (você) | 2 |
| 5:08:03 a 5:23:32 | 5 |
| 5:23:32 a 5:39:02 | 11 |
| 5:39:02 a 5:54:32 | 9 |
| 5:54:32 a 6:10:02 | 7 |
| 6:10:02 a 6:25:32 | 4 |
| 6:25:32 a 6:41:01 | 11 |
| 6:41:01 a 6:56:31 | 7 |
| 6:56:31 a 7:12:01 | 5 |
| 7:12:01 a 7:27:31 | 2 |
| 7:27:31 a 7:43:00 | 2 |
| 7:43:00 a 7:58:30 | 1 |
| 7:58:30 a 8:14:00 | 2 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:05:50 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 5:16:56 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:33:39 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:07:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Barein1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F35-39 | 5:05:50 | 3ª / 19 cat. | 165ª / 678 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F35-39 | 5:07:21 | 7ª / 73 cat. | 418ª / 1.666 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F30-34 | 5:16:56 | 10ª / 31 cat. | 390ª / 773 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F30-34 | 5:33:39 | 24ª / 65 cat. | 913ª / 1.884 geral |