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Bryan BENSHOOF

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

6º de 320 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Texas 2016

Provas42em 5 países
Melhor 70.34:25:49Melbourne 2023
Melhor IRONMAN10:16:24Melbourne 2014

IRONMAN 70.3

31 provas · disciplinas em Melbourne 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação17:42 · 0:56/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:29:54 · 36,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:31:59 · 4:22/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições6:13 · −1:52 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 125:09:3444º de 287 na M35-39
Austin 124:46:2112º de 269 na M35-39
Texas 134:37:4316º de 335 na M35-39
World Championship 135:15:00156º de 231 na M35-39
Asia-Pacific Auckland 144:40:0026º de 119 na M40-44
Geelong 145:40:5250º de 112 na M40-44
Ballarat 144:58:2110º de 60 na M40-44
Western Sydney 144:51:2717º de 236 na M40-44
Geelong 154:43:2521º de 124 na M40-44
Sunshine Coast 154:43:5148º de 253 na M40-44
Western Sydney 154:52:1942º de 192 na M40-44
Ballarat 154:36:0214º de 128 na M40-44
Geelong 165:00:4242º de 142 na M40-44
Texas 164:33:226º de 320 na M40-44
World Championship 165:08:24195º de 257 na M40-44
Xiamen 165:13:1916º de 271 na M40-44
Geelong 174:50:3015º de 87 na M40-44
Sunshine Coast 174:54:3630º de 173 na M40-44
Geelong 184:56:2324º de 99 na M40-44
Sunshine Coast 184:51:3951º de 163 na M40-44
Western Sydney 185:06:2262º de 138 na M40-44
Geelong 194:42:2515º de 113 na M45-49
World Championship 195:27:08296º de 507 na M45-49
Geelong 205:03:5956º de 143 na M45-49
Geelong 215:29:1267º de 97 na M45-49
Geelong 224:58:5819º de 60 na M45-49
Sunshine Coast 224:55:0265º de 157 na M45-49
World Championship 225:53:53447º de 495 na M45-49
Geelong 234:51:0621º de 111 na M45-49
Melbourne 234:25:4914º de 93 na M45-49
Sunshine Coast 245:21:2939º de 94 na M50-54

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Melbourne 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:03 · 1:44/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike5:23:35 · 33,4 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida3:35:24 · 5:06/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições11:22 · +2s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1211:46:0390º de 319 na M35-39
Texas 1310:59:1335º de 306 na M35-39
Melbourne 1410:16:2489º de 374 na M40-44
Melbourne 1510:32:3271º de 329 na M40-44
Australia 1711:12:1544º de 179 na M40-44
Texas 1811:53:02153º de 348 na M40-44
Cairns 1811:57:5593º de 148 na M40-44
New Zealand 1911:56:0571º de 189 na M45-49
World Championship 2413:12:22291º de 409 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2016 · Para o pódio da M40-44

4:22:40−10:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:22 (6º). A maior diferença está em bike (−12:51) e natação (−1:53).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2012IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Texas 2012IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Austin 2012IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Texas 2013IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Texas 2013IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Geelong 2014IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2014IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Geelong 2015IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Melbourne 2015IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Texas 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Geelong 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Australia 2017IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 44%
IRONMAN Cairns 2018IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Geelong 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN New Zealand 2019IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Geelong 2021IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Geelong 2022IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN 70.3 Geelong 2023IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 72%

De top 16% para top 72% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMelbourne 23 · 17:420:56/100m
  • BikeTexas 16 · 2:26:4936,8 km/h
  • CorridaTexas 13 · 1:27:244:09/km
  • TransiçõesAsia-Pacific Auckland 143:03

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMelbourne 15 · 1:03:011:40/100m
  • BikeTexas 18 · 5:20:2033,7 km/h
  • CorridaMelbourne 14 · 3:35:245:06/km
  • TransiçõesMelbourne 158:40

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Texas 2016

você 4:33:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:22 a 4:30:394
4:30:39 a 4:48:55 (você)13
4:48:55 a 5:07:1225
5:07:12 a 5:25:2928
5:25:29 a 5:43:4547
5:43:45 a 6:02:0244
6:02:02 a 6:20:1936
6:20:19 a 6:38:3531
6:38:35 a 6:56:5234
6:56:52 a 7:15:0820
7:15:08 a 7:33:2511
7:33:25 a 7:51:4210
7:51:42 a 8:09:5814
8:09:58 a 8:28:153

320 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 6%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 201717 °C4:50:30
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:53:53
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201819 °C4:51:39
IRONMAN 70.3 Geelong 202319 °C4:51:06
IRONMAN 70.3 Geelong 202119 °C5:29:12
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C4:54:36
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:08:24
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202223 °C4:55:02
IRONMAN 70.3 Texas 201624 °C4:33:22
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:27:08
IRONMAN 70.3 Geelong 202224 °C4:58:58
IRONMAN 70.3 Geelong 201824 °C4:56:23
IRONMAN 70.3 Ballarat 201525 °C4:36:02
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201825 °C5:06:22
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202425 °C5:21:29
IRONMAN 70.3 Xiamen 201626 °C5:13:19
IRONMAN 70.3 Geelong 202027 °C5:03:59
IRONMAN 70.3 Geelong 201930 °C4:42:25

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 18 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202418 °C13:12:22
IRONMAN New Zealand 201920 °C11:56:05
IRONMAN Australia 201722 °C11:12:15
IRONMAN Cairns 201826 °C11:57:55
IRONMAN Texas 201827 °C11:53:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália28 provas
  • Estados Unidos9 provas
  • França2 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • China1 prova

5 países · 42 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

46 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5413:12:22291º / 409 cat.1.837º / 2.280 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-545:21:2939º / 94 cat.546º / 1.305 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54DNF99.999º / 63 cat.99.999º / 1.004 geral
dez 2023IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 135 cat.99.999º / 1.139 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M45-494:25:4914º / 93 cat.183º / 1.251 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-494:51:0621º / 111 cat.244º / 1.027 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M45-49DNS99.999º / 105 cat.99.999º / 1.205 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:53:53447º / 495 cat.3.140º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:55:0265º / 157 cat.562º / 1.487 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-494:58:5819º / 60 cat.211º / 674 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-495:29:1267º / 97 cat.457º / 834 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-495:03:5956º / 143 cat.410º / 1.260 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M45-49DNS99.999º / 70 cat.99.999º / 633 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:27:08296º / 507 cat.2.159º / 3.257 geral
mar 2019IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-4911:56:0571º / 189 cat.465º / 1.333 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-494:42:2515º / 113 cat.114º / 1.007 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-445:06:2262º / 138 cat.312º / 994 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:51:3951º / 163 cat.298º / 1.141 geral
jun 2018IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4411:57:5593º / 148 cat.460º / 953 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4411:53:02153º / 348 cat.875º / 2.345 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-444:56:2324º / 99 cat.157º / 775 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 187 cat.99.999º / 1.196 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:54:3630º / 173 cat.247º / 1.251 geral
mai 2017IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-4411:12:1544º / 179 cat.237º / 1.071 geral
fev 2017IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-444:50:3015º / 87 cat.113º / 620 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-445:13:1916º / 271 cat.124º / 1.522 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:08:24195º / 257 cat.1.293º / 2.576 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-444:33:226º / 320 cat.102º / 2.214 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-445:00:4242º / 142 cat.328º / 1.133 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M40-444:36:0214º / 128 cat.126º / 889 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-444:52:1942º / 192 cat.224º / 1.045 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:43:5148º / 253 cat.299º / 1.565 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 257 cat.99.999º / 1.382 geral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-4410:32:3271º / 329 cat.358º / 1.736 geral
fev 2015IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-444:43:2521º / 124 cat.149º / 803 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-444:51:2717º / 236 cat.132º / 1.176 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M40-444:58:2110º / 60 cat.106º / 451 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-4410:16:2489º / 374 cat.427º / 1.867 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-445:40:5250º / 112 cat.273º / 723 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M40-444:40:0026º / 119 cat.149º / 896 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:15:00156º / 231 cat.826º / 1.979 geral
mai 2013IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3910:59:1335º / 306 cat.175º / 2.054 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:37:4316º / 335 cat.143º / 2.293 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-394:46:2112º / 269 cat.95º / 1.884 geral
mai 2012IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3911:46:0390º / 319 cat.446º / 2.021 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-395:09:3444º / 287 cat.349º / 2.223 geral