Bridget Kotarak · RankMyRace

Provas26em 8 países

Melhor 70.34:48:12Steelhead 2012

Melhor IRONMAN11:07:19Mont-Tremblant 2014

IRONMAN 70.3

22 provas · disciplinas em Steelhead 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:46 · 1:43/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike2:35:55 · 34,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:34:47 · 4:30/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:44 · −5:22 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 11	5:09:07	15ª de 108 na F30-34
Kansas 12	5:16:31	3ª de 73 na F35-39
Racine 12	5:04:14	3ª de 121 na F35-39
Steelhead 12	4:48:12	1ª de 64 na F35-39
World Championship 12	5:58:43	51ª de 91 na F35-39
Kansas 13	5:05:19	8ª de 67 na F35-39
Racine 13	4:58:55	2ª de 121 na F35-39
World Championship 13	5:29:49	42ª de 92 na F35-39
Superfrog 15	5:26:04	2ª de 22 na F35-39
San Juan Puerto Rico 16	5:23:40	2ª de 40 na F35-39
St. George 17	6:01:54	20ª de 77 na F40-44
Wisconsin 17	5:36:59	12ª de 102 na F40-44
North Carolina 19	5:20:19	20ª de 161 na F40-44
Florida December 21	5:45:53	10ª de 33 na F40-44
Indian Wells La Quinta 22	5:39:12	9ª de 36 na F45-49
Muncie 23	5:17:19	2ª de 24 na F45-49
Arizona 23	6:05:16	8ª de 40 na F45-49
Muskoka 24	5:07:25	2ª de 29 na F45-49
Luxembourg Remich - Région Moselle 25	5:25:30	5ª de 51 na F45-49
World Championship 25	6:17:40	135ª de 292 na F45-49
Chattanooga 26	5:37:33	11ª de 64 na F45-49
Michigan 26	5:19:50	4ª de 52 na F45-49

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:08:33 · 1:48/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike6:05:37 · 29,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Corrida3:44:22 · 5:19/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Transições8:47 · −7:27 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Los Cabos 13	11:14:05	7ª de 37 na F35-39
Los Cabos 14	11:11:36	3ª de 19 na F35-39
Mont-Tremblant 14	11:07:19	11ª de 102 na F35-39
Ireland Cork 19	12:36:09	24ª de 45 na F40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California 2011	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Kansas 2012	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Racine 2012	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2012	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012	IRONMAN 70.3	top 57%
IRONMAN Los Cabos 2013	IRONMAN	top 19%
IRONMAN 70.3 Kansas 2013	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Racine 2013	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 46%
IRONMAN Los Cabos 2014	IRONMAN	top 16%
IRONMAN Mont-Tremblant 2014	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 St. George 2017	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Ireland Cork 2019	IRONMAN	top 54%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Florida December 2021	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Muncie 2023	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Arizona 2023	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2024	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 47%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Michigan 2026	IRONMAN 70.3	top 8%

De top 14% para top 8% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoNorth Carolina 19 · 29:531:34/100m
BikeSteelhead 12 · 2:35:5534,6 km/h
CorridaSteelhead 12 · 1:34:474:30/km
TransiçõesKansas 122:59

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLos Cabos 14 · 1:01:591:38/100m
BikeMont-Tremblant 14 · 6:05:3729,5 km/h
CorridaMont-Tremblant 14 · 3:44:225:19/km
TransiçõesLos Cabos 145:31

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2012

você 4:48:12

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:48:12 a 5:07:23 (você)	2
5:07:23 a 5:26:33	4
5:26:33 a 5:45:44	3
5:45:44 a 6:04:55	9
6:04:55 a 6:24:05	9
6:24:05 a 6:43:16	14
6:43:16 a 7:02:27	6
7:02:27 a 7:21:37	6
7:21:37 a 7:40:48	5
7:40:48 a 7:59:58	1
7:59:58 a 8:19:09	0
8:19:09 a 8:38:20	2
8:38:20 a 8:57:30	1
8:57:30 a 9:16:41	2

64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2012 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 California 2011	17 °C	5:09:07
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022	20 °C	5:39:12
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	22 °C	6:17:40
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019	22 °C	5:20:19
IRONMAN 70.3 Muskoka 2024	25 °C	5:07:25
IRONMAN 70.3 Muncie 2023	25 °C	5:17:19
IRONMAN 70.3 Kansas 2013	26 °C	5:05:19
IRONMAN 70.3 Florida December 2021	28 °C	5:45:53
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025	28 °C	5:25:30
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026	31 °C	5:37:33
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017	31 °C	5:36:59
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016	32 °C	5:23:40
IRONMAN 70.3 Kansas 2012	32 °C	5:16:31
IRONMAN 70.3 Michigan 2026	32 °C	5:19:50
IRONMAN 70.3 St. George 2017	33 °C	6:01:54
IRONMAN 70.3 Arizona 2023	35 °C	6:05:16

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Ireland Cork 2019	16 °C	12:36:09
IRONMAN Los Cabos 2013	22 °C	11:14:05
IRONMAN Los Cabos 2014	27 °C	11:11:36

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos16 provas
Canadá2 provas
França2 provas
México2 provas
Espanha1 prova
Irlanda1 prova
Luxemburgo1 prova
Porto Rico1 prova

8 países · 26 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · F45-49	5:19:50	4ª / 52 cat.	306ª / 1.847 geral
mai 2026	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F45-49	5:37:33	11ª / 64 cat.	595ª / 2.425 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	6:17:40	135ª / 292 cat.	1.213ª / 2.255 geral
jul 2025	IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · F45-49	5:25:30	5ª / 51 cat.	782ª / 2.391 geral
jul 2024	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F45-49	5:07:25	2ª / 29 cat.	108ª / 1.261 geral
out 2023	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F45-49	6:05:16	8ª / 40 cat.	351ª / 1.121 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F45-49	5:17:19	2ª / 24 cat.	143ª / 846 geral
dez 2022	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F45-49	5:39:12	9ª / 36 cat.	545ª / 1.539 geral
dez 2021	IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · F40-44	5:45:53	10ª / 33 cat.	276ª / 1.055 geral
out 2019	IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F40-44	5:20:19	20ª / 161 cat.	383ª / 2.192 geral
jun 2019	IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · F40-44	12:36:09	24ª / 45 cat.	894ª / 1.407 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F40-44	5:36:59	12ª / 102 cat.	295ª / 1.771 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-44	6:01:54	20ª / 77 cat.	717ª / 1.872 geral
mar 2016	IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · F35-39	5:23:40	2ª / 40 cat.	179ª / 934 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F35-39	5:26:04	2ª / 22 cat.	129ª / 549 geral
ago 2014	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F35-39	11:07:19	11ª / 102 cat.	329ª / 2.140 geral
mar 2014	IRONMAN Los CabosIRONMAN · F35-39	11:11:36	3ª / 19 cat.	169ª / 757 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:29:49	42ª / 92 cat.	1.147ª / 1.979 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Racine70.3 · F35-39	4:58:55	2ª / 121 cat.	179ª / 2.107 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · F35-39	5:05:19	8ª / 67 cat.	211ª / 1.190 geral
mar 2013	IRONMAN Los CabosIRONMAN · F35-39	11:14:05	7ª / 37 cat.	160ª / 875 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:58:43	51ª / 91 cat.	1.146ª / 1.675 geral
ago 2012	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F35-39	4:48:12	1ª / 64 cat.	90ª / 1.221 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Racine70.3 · F35-39	5:04:14	3ª / 121 cat.	151ª / 1.835 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · F35-39	5:16:31	3ª / 73 cat.	157ª / 1.152 geral
abr 2011	IRONMAN 70.3 California70.3 · F30-34	5:09:07	15ª / 108 cat.	354ª / 2.134 geral