IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 · Para o pódio da M35-39
4:13:09−18:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:31 (14º). A maior diferença está em corrida (−8:48) e bike (−7:12).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:31:31Sunshine Coast 2013
Melhor IRONMAN9:41:22Cairns 2017
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:46 · 1:28/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:24:39 · 37,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:35:33 · 4:32/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições3:33 · −2:07 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 13 | 4:31:31 | 14º de 238 na M35-39 |
| Sunshine Coast 25 | 4:59:52 | 20º de 75 na M45-49 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Cairns 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:42 · 1:28/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:09:26 · 34,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:30:03 · 4:59/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:11 · −4:51 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 10 | 9:59:10 | 28º de 144 na M30-34 |
| Western Australia 12 | 9:58:47 | 17º de 209 na M35-39 |
| Cairns 17 | 9:41:22 | 11º de 166 na M40-44 |
| World Championship 17 | 11:40:11 | 204º de 252 na M40-44 |
| Cairns 19 | 11:51:24 | 69º de 156 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2017 (07–22h): 18,0 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2010 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Western Australia 2012 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 20% para top 27% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 13 · 27:461:28/100m
- BikeSunshine Coast 13 · 2:24:3937,3 km/h
- CorridaSunshine Coast 13 · 1:35:334:32/km
- TransiçõesSunshine Coast 133:33
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 12 · 52:491:23/100m
- BikeCairns 17 · 5:09:2634,9 km/h
- CorridaCairns 17 · 3:30:034:59/km
- TransiçõesWestern Australia 106:06
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013
você 4:31:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:49 a 4:25:14 | 7 |
| 4:25:14 a 4:39:39 (você) | 15 |
| 4:39:39 a 4:54:04 | 42 |
| 4:54:04 a 5:08:29 | 35 |
| 5:08:29 a 5:22:54 | 35 |
| 5:22:54 a 5:37:19 | 33 |
| 5:37:19 a 5:51:45 | 31 |
| 5:51:45 a 6:06:10 | 14 |
| 6:06:10 a 6:20:35 | 15 |
| 6:20:35 a 6:35:00 | 2 |
| 6:35:00 a 6:49:25 | 1 |
| 6:49:25 a 7:03:50 | 4 |
| 7:03:50 a 7:18:15 | 3 |
| 7:18:15 a 7:32:40 | 1 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2017 | 24 °C | 9:41:22 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 11:51:24 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 11:40:11 |
No calor você perde cerca de 8,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:59:52 | 20º / 75 cat. | 337º / 1.453 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:51:24 | 69º / 156 cat. | 431º / 1.063 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:40:11 | 204º / 252 cat. | 1.374º / 2.231 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 173 cat. | 99.999º / 1.251 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 9:41:22 | 11º / 166 cat. | 87º / 1.037 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:31:31 | 14º / 238 cat. | 76º / 1.367 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 9:58:47 | 17º / 209 cat. | 92º / 1.241 geral |
| dez 2010 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 9:59:10 | 28º / 144 cat. | 139º / 1.167 geral |