IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da M40-44
4:48:50−10:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:49 (7º). A maior diferença está em natação (−6:37) e corrida (−5:35).
Provas15em 5 países
Melhor 70.34:45:38Western Australia 2019
Melhor IRONMAN11:35:12Australia 2022
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:36 · 1:40/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:20:41 · 38,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:46:22 · 5:02/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições6:59 · −2:10 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 17 | 5:22:30 | 51º de 112 na M35-39 |
| Taupo 17 | 4:46:44 | 29º de 62 na M35-39 |
| Cairns 18 | 5:09:54 | 19º de 110 na M40-44 |
| World Championship 18 | 4:57:07 | 210º de 366 na M40-44 |
| Xiamen 18 | 4:57:52 | 22º de 138 na M40-44 |
| Port Macquarie 19 | 4:59:41 | 17º de 130 na M40-44 |
| Xiamen 19 | 5:30:06 | 48º de 182 na M40-44 |
| Western Australia 19 | 4:45:38 | 18º de 91 na M40-44 |
| Cairns 21 | 4:59:49 | 7º de 72 na M40-44 |
| Geelong 22 | 4:53:22 | 25º de 76 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:42:06 | 482º de 527 na M40-44 |
| Western Australia 25 | 5:28:36 | 29º de 67 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–15h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 37% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:01 · 1:46/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike6:23:51 · 28,1 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida3:54:53 · 5:34/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:27 · −2:44 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 17 | 12:11:26 | 86º de 136 na M35-39 |
| Australia 22 | 11:35:12 | 63º de 144 na M40-44 |
Clima no dia
Australia 2022 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:59:49, você seria 7º de 87 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2017 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 64% para top 44% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTaupo 17 · 14:280:46/100m
- BikeXiamen 19 · 2:17:4839,2 km/h
- CorridaGeelong 22 · 1:41:424:49/km
- TransiçõesTaupo 172:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 17 · 1:03:161:40/100m
- BikeAustralia 17 · 6:07:3029,4 km/h
- CorridaAustralia 22 · 3:54:535:34/kmPR
- TransiçõesAustralia 229:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021
você 4:59:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:29 a 4:45:59 | 2 |
| 4:45:59 a 5:00:29 (você) | 5 |
| 5:00:29 a 5:14:59 | 8 |
| 5:14:59 a 5:29:30 | 10 |
| 5:29:30 a 5:44:00 | 7 |
| 5:44:00 a 5:58:30 | 12 |
| 5:58:30 a 6:13:00 | 7 |
| 6:13:00 a 6:27:30 | 8 |
| 6:27:30 a 6:42:00 | 5 |
| 6:42:00 a 6:56:30 | 0 |
| 6:56:30 a 7:11:01 | 4 |
| 7:11:01 a 7:25:31 | 0 |
| 7:25:31 a 7:40:01 | 1 |
| 7:40:01 a 7:54:31 | 3 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:42:06 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | 20 °C | 4:59:41 |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2017 | 21 °C | 4:46:44 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 4:59:49 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 4:53:22 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | 24 °C | 4:57:52 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 | 25 °C | 5:28:36 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 5:30:06 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:09:54 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | 31 °C | 4:45:38 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | 31 °C | 5:22:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
China2 provas
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49 | 5:28:36 | 29º / 67 cat. | 383º / 1.085 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 67 cat. | 99.999º / 1.174 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:42:06 | 482º / 527 cat. | 2.978º / 3.553 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:35:12 | 63º / 144 cat. | 361º / 1.060 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 4:53:22 | 25º / 76 cat. | 175º / 674 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:59:49 | 7º / 72 cat. | 76º / 874 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 4:45:38 | 18º / 91 cat. | 83º / 791 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 5:30:06 | 48º / 182 cat. | 298º / 1.071 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 156 cat. | 99.999º / 1.063 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 4:59:41 | 17º / 130 cat. | 126º / 1.034 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 4:57:52 | 22º / 138 cat. | 168º / 954 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:57:07 | 210º / 366 cat. | 1.201º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:09:54 | 19º / 110 cat. | 153º / 958 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M35-39 | 4:46:44 | 29º / 62 cat. | 169º / 648 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 5:22:30 | 51º / 112 cat. | 322º / 799 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 12:11:26 | 86º / 136 cat. | 474º / 1.071 geral |