IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · natação até a mediana (−8:58)
Hoje 50º, passaria a 42º+8 posições
5:05:21 → 4:56:23 na M35-39 (215 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:58:45Port Macquarie 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Port Macquarie 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:12 · 2:26/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Bike2:33:26 · 35,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:33:47 · 4:27/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições5:20 · +1:04 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 13 | 5:14:13 | 18º de 57 na M30-34 |
| Canberra 13 | 5:08:18 | 59º de 155 na M30-34 |
| Sunshine Coast 14 | 4:59:45 | 78º de 220 na M35-39 |
| Western Sydney 14 | 5:05:21 | 50º de 215 na M35-39 |
| Port Macquarie 15 | 5:03:08 | 47º de 115 na M35-39 |
| Port Macquarie 16 | 4:58:45 | 35º de 75 na M35-39 |
| Ballarat 16 | 5:05:42 | 28º de 79 na M35-39 |
Clima no dia
Port Macquarie 2016 (07–15h): 20,0 a 23,7 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 80% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · Para o pódio da M35-39
4:25:28−39:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:21 (50º). A maior diferença está em natação (−19:35) e bike (−14:13).
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:05:21, você seria 46º de 237 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 32% para top 36% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 15 · 36:351:56/100m
- BikePort Macquarie 15 · 2:31:3135,6 km/h
- CorridaPort Macquarie 16 · 1:33:474:27/km
- TransiçõesPort Macquarie 154:13
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014
você 5:05:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:49 a 4:33:41 | 11 |
| 4:33:41 a 4:49:32 | 18 |
| 4:49:32 a 5:05:24 (você) | 21 |
| 5:05:24 a 5:21:15 | 35 |
| 5:21:15 a 5:37:07 | 29 |
| 5:37:07 a 5:52:58 | 30 |
| 5:52:58 a 6:08:50 | 16 |
| 6:08:50 a 6:24:41 | 17 |
| 6:24:41 a 6:40:33 | 15 |
| 6:40:33 a 6:56:24 | 13 |
| 6:56:24 a 7:12:16 | 3 |
| 7:12:16 a 7:28:07 | 3 |
| 7:28:07 a 7:43:59 | 2 |
| 7:43:59 a 7:59:50 | 2 |
215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 91%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | 20 °C | 5:05:42 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 5:03:08 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | 24 °C | 4:58:45 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:08:18 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | 25 °C | 5:14:13 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M35-39 | 5:05:42 | 28º / 79 cat. | 246º / 702 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 801 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:58:45 | 35º / 75 cat. | 163º / 620 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:03:08 | 47º / 115 cat. | 209º / 784 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 5:05:21 | 50º / 215 cat. | 235º / 1.176 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:59:45 | 78º / 220 cat. | 391º / 1.424 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34 | 5:08:18 | 59º / 155 cat. | 231º / 933 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M30-34 | 5:14:13 | 18º / 57 cat. | 120º / 414 geral |