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Aslin Canals

Porto Rico · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

3ª de 87 na F40-44 · IRONMAN Maryland 2015

Provas9em 4 países
Melhor 70.35:27:33Florida 2018
Melhor IRONMAN10:38:46Maryland 2015
Melhor maratona3:49:25Berlim 2018 · 5:26/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Florida 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:52 · 2:03/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike2:45:19 · 32,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:56:25 · 5:31/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições6:57 · −3:15 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 125:31:225ª de 48 na F40-44
St. Croix 126:01:3416ª de 23 na F40-44
San Juan 145:28:488ª de 35 na F40-44
Puerto Rico 175:27:375ª de 54 na F45-49
Florida 185:27:3312ª de 83 na F45-49

Clima no dia

Florida 2018 (07–15h): 19,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 75% · vento até 16 km/h · 3,6 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Maryland 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:45 · 1:23/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike5:40:22 · 31,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:49:41 · 5:27/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições15:58 · −9:00 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1311:15:5111ª de 128 na F40-44
Maryland 1510:38:463ª de 87 na F40-44
World Championship 1612:09:0553ª de 88 na F45-49

Clima no dia

Maryland 2015 (07–22h): 5,7 a 12,2 °C · sensação de até 6,7 °C · umidade 53% · vento até 23 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2018
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Maryland 2015 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 10:38:46, você seria 2ª de 96 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan 2012IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2012IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN Arizona 2013IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 San Juan 2014IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Maryland 2015IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 61%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Florida 2018IRONMAN 70.3top 15%
Maratona de Berlim 2018Maratonatop 13%

De top 11% para top 13% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPuerto Rico 17 · 35:331:52/100m
  • BikePuerto Rico 17 · 2:40:4433,6 km/h
  • CorridaFlorida 18 · 1:56:255:31/kmPR
  • TransiçõesSan Juan 126:37

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMaryland 15 · 52:451:23/100m
  • BikeMaryland 15 · 5:40:2231,7 km/h
  • CorridaMaryland 15 · 3:49:415:27/km
  • TransiçõesArizona 1311:23

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Maryland 2015

você 10:38:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:47:56 a 10:14:471
10:14:47 a 10:41:37 (você)2
10:41:37 a 11:08:282
11:08:28 a 11:35:186
11:35:18 a 12:02:095
12:02:09 a 12:28:599
12:28:59 a 12:55:509
12:55:50 a 13:22:408
13:22:40 a 13:49:3110
13:49:31 a 14:16:215
14:16:21 a 14:43:1210
14:43:12 a 15:10:024
15:10:02 a 15:36:538
15:36:53 a 16:03:438

87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:31:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Maryland 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 5%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Florida 201827 °C5:27:33
IRONMAN 70.3 San Juan 201228 °C5:31:22
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C5:27:37
IRONMAN 70.3 San Juan 201431 °C5:28:48

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Porto Rico3 provas
  • Alemanha1 prova
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F45-495:27:3312ª / 83 cat.438ª / 1.605 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F45-495:27:375ª / 54 cat.276ª / 1.147 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:09:0553ª / 88 cat.1.612ª / 2.207 geral
out 2015IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-4410:38:463ª / 87 cat.132ª / 1.364 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F40-445:28:488ª / 35 cat.169ª / 916 geral
nov 2013IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4411:15:5111ª / 128 cat.501ª / 2.517 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · F40-446:01:3416ª / 23 cat.277ª / 465 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F40-445:31:225ª / 48 cat.277ª / 1.029 geral
2018Maratona de BerlimRunner · F45-493:49:25244ª / 1.995 cat.12.206ª / 40.805 geral