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Aran Hayes

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

26º de 160 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025

Provas13em 2 países
Melhor 70.34:47:25Sunshine Coast 2025
Melhor IRONMAN11:05:02Cairns 2019

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:00 · 1:47/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:29:38 · 36,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:38:32 · 4:40/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições5:16 · −2:34 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 175:03:3538º de 106 na M30-34
Western Sydney 174:58:3725º de 91 na M30-34
Port Macquarie 195:11:3333º de 115 na M30-34
Sunshine Coast 194:54:3851º de 136 na M30-34
Geelong 204:52:1147º de 124 na M30-34
Melbourne 224:55:2162º de 169 na M35-39
Sunshine Coast 245:18:4772º de 135 na M35-39
Sunshine Coast 254:47:2526º de 160 na M35-39
Western Sydney 265:03:3651º de 137 na M35-39
World Championship 266:44:09406º de 415 na M35-39

Clima no dia

Sunshine Coast 2025 (07–15h): 14,7 a 21,6 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cairns 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:49 · 1:50/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike5:53:28 · 30,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Corrida3:50:44 · 5:28/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições11:01 · +37s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1911:05:0231º de 82 na M30-34
Cairns 2112:20:29102º de 138 na M30-34

Clima no dia

Cairns 2019 (07–22h): 21,0 a 25,1 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 85% · vento até 21 km/h · 1,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · Para o pódio da M35-39

4:08:16−39:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:25 (26º). A maior diferença está em bike (−18:01) e corrida (−10:48).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2017IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Cairns 2019IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 74%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2022IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 98%

De top 36% para top 98% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 20 · 31:321:40/100m
  • BikeMelbourne 22 · 2:27:0636,7 km/h
  • CorridaSunshine Coast 19 · 1:35:484:32/km
  • TransiçõesWestern Sydney 174:12

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 21 · 1:04:341:42/100mPR
  • BikeCairns 21 · 5:50:2130,8 km/hPR
  • CorridaCairns 19 · 3:50:445:28/km
  • TransiçõesCairns 1911:01

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025

você 4:47:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:55:09 a 4:10:303
4:10:30 a 4:25:517
4:25:51 a 4:41:1213
4:41:12 a 4:56:32 (você)9
4:56:32 a 5:11:5318
5:11:53 a 5:27:1414
5:27:14 a 5:42:3528
5:42:35 a 5:57:5622
5:57:56 a 6:13:1716
6:13:17 a 6:28:389
6:28:38 a 6:43:587
6:43:58 a 6:59:194
6:59:19 a 7:14:407
7:14:40 a 7:30:013

160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 21%Corridatop 14%

Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201920 °C5:11:33
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202522 °C4:47:25
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202624 °C5:03:36
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C4:54:38
IRONMAN 70.3 Cairns 201724 °C5:03:35
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202425 °C5:18:47
IRONMAN 70.3 Geelong 202027 °C4:52:11
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:44:09
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201731 °C4:58:37

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália12 provas
  • França1 prova

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-396:44:09406º / 415 cat.2.848º / 3.148 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-395:03:3651º / 137 cat.396º / 1.506 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:47:2526º / 160 cat.225º / 1.453 geral
jun 2025IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 80 cat.99.999º / 924 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:18:4772º / 135 cat.516º / 1.305 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M35-394:55:2162º / 169 cat.336º / 1.172 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-3412:20:29102º / 138 cat.652º / 1.096 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-344:52:1147º / 124 cat.279º / 1.260 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-344:54:3851º / 136 cat.349º / 1.404 geral
jun 2019IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-3411:05:0231º / 82 cat.275º / 1.063 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-345:11:3333º / 115 cat.191º / 1.034 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-344:58:3725º / 91 cat.171º / 799 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-345:03:3538º / 106 cat.210º / 1.126 geral