IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · Para o pódio da M40-44
4:24:32−30:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:21 (34º). A maior diferença está em corrida (−16:08) e bike (−10:04).
Provas21em 2 países
Melhor 70.34:55:21Shepparton 2012
Melhor IRONMAN11:06:59Asia-Pacific Championship 2012
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Shepparton 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:58 · 1:47/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:33:08 · 35,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:44:00 · 4:56/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições4:15 · −52s vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 6:08:51 | 130º de 138 na M35-39 |
| Shepparton 12 | 4:55:21 | 34º de 158 na M40-44 |
| Shepparton 13 | 5:16:54 | 72º de 164 na M40-44 |
| Ballarat 14 | 5:29:08 | 27º de 60 na M40-44 |
| Ballarat 16 | 5:08:49 | 40º de 103 na M40-44 |
| Geelong 19 | 5:24:03 | 57º de 113 na M45-49 |
| Geelong 23 | 5:31:28 | 37º de 73 na M50-54 |
| Melbourne 23 | 5:04:12 | 34º de 81 na M50-54 |
Clima no dia
Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 301 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:30 · 1:50/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:20:03 · 33,7 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:29:13 · 6:23/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições8:13 · −3:05 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 11:06:59 | 171º de 301 na M40-44 |
| Western Australia 12 | 12:03:00 | 109º de 213 na M40-44 |
| Australia 13 | 12:05:15 | 157º de 302 na M40-44 |
| Australia 15 | 13:14:26 | 201º de 257 na M40-44 |
| Western Australia 15 | 11:15:36 | 66º de 188 na M40-44 |
| Cairns 17 | 12:07:42 | 91º de 167 na M45-49 |
| Australia 18 | 11:50:37 | 66º de 192 na M45-49 |
| Cairns 18 | 12:12:40 | 65º de 134 na M45-49 |
| Cairns 19 | 12:49:57 | 97º de 181 na M45-49 |
| Cairns 22 | 14:03:10 | 80º de 93 na M50-54 |
| World Championship 24 | 15:59:30 | 389º de 409 na M50-54 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2012 (07–22h): 11,6 a 17,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:55:21, você seria 13º de 91 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Western Australia 2012 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Australia 2013 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2014 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Western Australia 2015 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 96% |
De top 95% para top 96% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 19:451:02/100mPR
- BikeShepparton 13 · 2:31:2935,6 km/h
- CorridaShepparton 12 · 1:44:004:56/km
- TransiçõesShepparton 124:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 18 · 1:06:341:45/100m
- BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:20:0333,7 km/h
- CorridaWestern Australia 15 · 4:13:566:01/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 128:13
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2012
você 4:55:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:40 a 4:19:20 | 2 |
| 4:19:20 a 4:34:00 | 4 |
| 4:34:00 a 4:48:40 | 13 |
| 4:48:40 a 5:03:19 (você) | 25 |
| 5:03:19 a 5:17:59 | 29 |
| 5:17:59 a 5:32:39 | 23 |
| 5:32:39 a 5:47:19 | 18 |
| 5:47:19 a 6:01:59 | 15 |
| 6:01:59 a 6:16:39 | 12 |
| 6:16:39 a 6:31:19 | 12 |
| 6:31:19 a 6:45:58 | 1 |
| 6:45:58 a 7:00:38 | 2 |
| 7:00:38 a 7:15:18 | 1 |
| 7:15:18 a 7:29:58 | 1 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 5:31:28 |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | 20 °C | 5:08:49 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 6:08:51 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:16:54 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 4:55:21 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | 30 °C | 5:24:03 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 11:06:59 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 15:59:30 |
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 11:50:37 |
| IRONMAN Cairns 2022 | 24 °C | 14:03:10 |
| IRONMAN Cairns 2017 | 24 °C | 12:07:42 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 12:49:57 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 12:12:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália20 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 15:59:30 | 389º / 409 cat. | 2.190º / 2.280 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M50-54 | 5:04:12 | 34º / 81 cat. | 554º / 1.251 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54 | 5:31:28 | 37º / 73 cat. | 601º / 1.027 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 14:03:10 | 80º / 93 cat. | 778º / 928 geral |
| dez 2021 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 44 cat. | 99.999º / 393 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 12:49:57 | 97º / 181 cat. | 625º / 1.063 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:24:03 | 57º / 113 cat. | 434º / 1.007 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 12:12:40 | 65º / 134 cat. | 499º / 953 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:50:37 | 66º / 192 cat. | 387º / 1.069 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 1.196 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 12:07:42 | 91º / 167 cat. | 530º / 1.037 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M40-44 | 5:08:49 | 40º / 103 cat. | 271º / 702 geral |
| dez 2015 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:15:36 | 66º / 188 cat. | 329º / 1.106 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 13:14:26 | 201º / 257 cat. | 952º / 1.382 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M40-44 | 5:29:08 | 27º / 60 cat. | 237º / 451 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:16:54 | 72º / 164 cat. | 430º / 1.061 geral |
| mai 2013 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:05:15 | 157º / 302 cat. | 628º / 1.353 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:03:00 | 109º / 213 cat. | 554º / 1.241 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 4:55:21 | 34º / 158 cat. | 178º / 917 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:06:59 | 171º / 301 cat. | 681º / 1.425 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-39 | 6:08:51 | 130º / 138 cat. | 691º / 876 geral |
| dez 2010 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 205 cat. | 99.999º / 1.167 geral |