IRONMAN 70.3 Jeju 2018 · Para o pódio da M35-39
4:28:34−16:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:40 (11º). A maior diferença está em bike (−8:52) e transições (−3:01).
Provas14em 9 países
Melhor 70.34:38:34Bahrain 2023
Melhor IRONMAN11:46:22Florida 2018
Melhor maratona3:27:31Berlim 2015 · 4:55/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Bahrain 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:34 · 1:49/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:24:39 · 37,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:32:58 · 4:24/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:23 · −2:37 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 18 | 5:42:56 | 187º de 326 na M35-39 |
| Jeju 18 | 4:44:40 | 11º de 84 na M35-39 |
| World Championship 18 | 5:12:01 | 320º de 385 na M35-39 |
| Muskoka 19 | 5:15:04 | 32º de 133 na M40-44 |
| Bahrain 19 | 5:16:59 | 75º de 143 na M40-44 |
| Oman 20 | 5:13:28 | 35º de 103 na M40-44 |
| Oman 22 | 5:12:28 | 25º de 74 na M40-44 |
| Bahrain 22 | 5:03:21 | 26º de 107 na M40-44 |
| Salalah 23 | 5:27:47 | 10º de 48 na M40-44 |
| Bahrain 23 | 4:38:34 | 24º de 171 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:11 · 2:00/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:51:07 · 30,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:19:45 · 6:09/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições19:19 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Clima no dia
Florida 2018 (07–22h): 13,4 a 21,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 77% · vento até 21 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2013
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20123:56:435:37/km2ª metade 21:05 mais lenta (1:47:49 + 2:08:54)
- Londres 20133:49:565:27/km2ª metade 18:02 mais lenta (1:45:57 + 2:03:59)
- Berlim 20153:27:314:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jeju 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:44:40, você seria 9º de 90 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 33% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Jeju 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Florida 2018 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 33% para top 15% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJeju 18 · 10:220:33/100m
- BikeBahrain 19 · 2:12:3040,8 km/h
- CorridaBahrain 23 · 1:32:584:24/kmPR
- TransiçõesSalalah 234:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Jeju 2018
você 4:44:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:13 a 4:25:07 | 2 |
| 4:25:07 a 4:42:01 | 8 |
| 4:42:01 a 4:58:55 (você) | 9 |
| 4:58:55 a 5:15:49 | 5 |
| 5:15:49 a 5:32:43 | 10 |
| 5:32:43 a 5:49:37 | 8 |
| 5:49:37 a 6:06:31 | 7 |
| 6:06:31 a 6:23:24 | 13 |
| 6:23:24 a 6:40:18 | 3 |
| 6:40:18 a 6:57:12 | 8 |
| 6:57:12 a 7:14:06 | 5 |
| 7:14:06 a 7:31:00 | 3 |
| 7:31:00 a 7:47:54 | 1 |
| 7:47:54 a 8:04:48 | 2 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jeju 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:42:56 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 5:15:04 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:03:21 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:38:34 |
| IRONMAN 70.3 Jeju 2018 | 25 °C | 4:44:40 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 5:16:59 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | 26 °C | 5:13:28 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | 26 °C | 5:12:28 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | 31 °C | 5:27:47 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein3 provas
Omã3 provas
Reino Unido2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Canadá1 prova
Alemanha1 prova
Coreia do Sul1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:38:34 | 24º / 171 cat. | 140º / 1.007 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-44 | 5:27:47 | 10º / 48 cat. | 65º / 257 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:03:21 | 26º / 107 cat. | 154º / 678 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 5:12:28 | 25º / 74 cat. | 120º / 393 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 5:13:28 | 35º / 103 cat. | 190º / 662 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:16:59 | 75º / 143 cat. | 463º / 1.067 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 5:15:04 | 32º / 133 cat. | 197º / 1.242 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 294 cat. | 99.999º / 1.884 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 11:46:22 | 32º / 157 cat. | 231º / 1.654 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:12:01 | 320º / 385 cat. | 1.580º / 2.342 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jeju70.3 · M35-39 | 4:44:40 | 11º / 84 cat. | 54º / 473 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:42:56 | 187º / 326 cat. | 832º / 1.602 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:27:31 | — | 6.613º / 36.764 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:49:56 | 3.576º / 12.080 cat. | 8.419º / 34.279 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:56:43 | 4.118º / 12.555 cat. | 10.051º / 36.743 geral |