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Amy Ryan

Austrália · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 7%

1ª de 16 na F35-39 · IRONMAN 70.3 New Zealand 2019

Provas17em 4 países
Melhor 70.35:06:33Western Sydney 2019
Melhor IRONMAN10:34:48Australia 2019
Melhor maratona4:06:58Chicago 2026 · 5:51/km

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Western Sydney 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:17 · 1:55/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike2:39:56 · 33,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:46:08 · 5:02/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições4:12 · −1:34 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Sydney 155:58:1925ª de 37 na F30-34
Western Sydney 165:31:598ª de 34 na F35-39
New Zealand 175:55:544ª de 5 na F35-39
Sunshine Coast 175:19:5214ª de 50 na F35-39
Western Sydney 175:15:2337º de 91 na M30-34
Western Sydney 175:26:308ª de 35 na F35-39
Sunshine Coast 185:17:2216ª de 55 na F35-39
Western Sydney 185:12:317ª de 31 na F35-39
New Zealand 195:11:271ª de 16 na F35-39
Port Macquarie 195:17:376ª de 49 na F35-39
World Championship 195:48:32108ª de 252 na F35-39
Western Sydney 195:06:3314ª de 54 na F35-39

Clima no dia

Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Australia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:42 · 1:42/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike5:42:59 · 31,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida3:39:25 · 5:12/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições7:42 · −1:49 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1711:59:4610ª de 25 na F35-39
Australia 1811:52:109ª de 36 na F35-39
Australia 1910:34:4824º de 93 na M30-34
Cairns 2111:52:3312ª de 38 na F40-44

Clima no dia

Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Chicago 20264:06:585:51/km2ª metade 8:40 mais lenta (1:59:09 + 2:07:49)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2017IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN Australia 2017IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Australia 2018IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Australia 2019IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 32%

De top 68% para top 32% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Zealand 19 · 35:261:52/100m
  • BikeWestern Sydney 19 · 2:39:5633,8 km/hPR
  • CorridaNew Zealand 19 · 1:44:214:57/km
  • TransiçõesWestern Sydney 183:24

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 19 · 1:04:421:42/100m
  • BikeAustralia 19 · 5:42:5931,5 km/h
  • CorridaAustralia 19 · 3:39:255:12/km
  • TransiçõesAustralia 197:42

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 New Zealand 2019

você 5:11:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:11:27 a 5:23:04 (você)1
5:23:04 a 5:34:411
5:34:41 a 5:46:181
5:46:18 a 5:57:551
5:57:55 a 6:09:321
6:09:32 a 6:21:092
6:21:09 a 6:32:471
6:32:47 a 6:44:241
6:44:24 a 6:56:012
6:56:01 a 7:07:382
7:07:38 a 7:19:151
7:19:15 a 7:30:520
7:30:52 a 7:42:290
7:42:29 a 7:54:062

16 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 6%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201819 °C5:17:22
IRONMAN 70.3 New Zealand 201920 °C5:11:27
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201920 °C5:17:37
IRONMAN 70.3 New Zealand 201720 °C5:55:54
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C5:19:52
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201623 °C5:31:59
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201925 °C5:06:33
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201825 °C5:12:31
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201731 °C5:26:30
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201731 °C5:15:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 201920 °C10:34:48
IRONMAN Australia 201821 °C11:52:10
IRONMAN Australia 201722 °C11:59:46
IRONMAN Cairns 202124 °C11:52:33

No calor você perde cerca de 3,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália13 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-4411:52:3312ª / 38 cat.541ª / 1.096 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F35-395:06:3314ª / 54 cat.442ª / 1.311 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:48:32108ª / 252 cat.592ª / 1.777 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F35-395:17:376ª / 49 cat.238ª / 1.034 geral
mai 2019IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-3410:34:4824º / 93 cat.145º / 1.210 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F35-395:11:271ª / 16 cat.61ª / 321 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F35-395:12:317ª / 31 cat.361ª / 994 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-395:17:2216ª / 55 cat.551ª / 1.141 geral
mai 2018IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-3911:52:109ª / 36 cat.397ª / 1.069 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F35-395:26:308ª / 35 cat.360ª / 799 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-345:15:2337º / 91 cat.277º / 799 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-395:19:5214ª / 50 cat.544ª / 1.251 geral
mai 2017IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-3911:59:4610ª / 25 cat.427ª / 1.071 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F35-395:55:544ª / 5 cat.64ª / 115 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F35-395:31:598ª / 34 cat.429ª / 801 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F30-345:58:1925ª / 37 cat.818ª / 1.045 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · F45-494:06:58—22.532ª / 54.460 geral