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Amy Krupka

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 19%

30ª de 161 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Vineman 2014

Provas20em 2 países
Melhor 70.35:16:00Eagleman 2019
Melhor IRONMAN11:48:52Maryland 2016
Melhor maratona5:16:34Nova York 2014 · 7:30/km

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:46:51 · 32,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida2:23:37 · 6:48/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Eagleman 125:50:5837ª de 90 na F35-39
Vineman 146:02:1330ª de 161 na F40-44
Atlantic City 165:58:0437ª de 155 na F40-44
Ohio 176:04:3726ª de 115 na F40-44
Eagleman 186:01:5437ª de 76 na F40-44
Ohio 186:04:3732ª de 109 na F40-44
Eagleman 195:16:0046ª de 136 na F45-49
Ohio 196:24:2049ª de 111 na F45-49
Eagleman 216:01:5431ª de 79 na F45-49
Eagleman 225:58:3330ª de 83 na F45-49
Oregon 225:48:2026ª de 136 na F45-49
St. George 237:12:1131ª de 38 na F45-49

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:37:31 · 32,0 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida5:55:07 · 8:25/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1215:02:3266ª de 93 na F35-39
Maryland 1611:48:5261ª de 105 na F40-44
Maryland 1713:48:5636ª de 66 na F40-44
Cozumel 1914:09:5141ª de 66 na F45-49
Maryland 2114:05:5342ª de 100 na F45-49
Maryland 2213:14:0728ª de 63 na F45-49

Clima no dia

Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2014
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vineman 2014 · Para o pódio da F40-44

5:07:26−54:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:13 (30ª). A maior diferença está em corrida (−30:42) e bike (−15:10).

IRONMAN 70.3 Vineman 2014 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 6:02:13, você seria 18ª de 127 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN Louisville 2012IRONMANtop 71%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Maryland 2016IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Ohio 2017IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Maryland 2017IRONMANtop 55%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Ohio 2018IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Cozumel 2019IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Maryland 2021IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Oregon 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Maryland 2022IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 St. George 2023IRONMAN 70.3top 82%

De top 42% para top 82% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 22 · 21:451:09/100m
  • BikeAtlantic City 16 · 2:44:1132,9 km/h
  • CorridaEagleman 22 · 2:15:006:24/km
  • TransiçõesEagleman 126:36

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 19 · 1:06:561:46/100m
  • BikeMaryland 16 · 5:37:3132,0 km/h
  • CorridaMaryland 22 · 5:29:327:49/kmPR
  • TransiçõesMaryland 1716:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Vineman 2014

você 6:02:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:54:49 a 5:11:335
5:11:33 a 5:28:187
5:28:18 a 5:45:029
5:45:02 a 6:01:468
6:01:46 a 6:18:30 (você)20
6:18:30 a 6:35:1515
6:35:15 a 6:51:5921
6:51:59 a 7:08:4319
7:08:43 a 7:25:2814
7:25:28 a 7:42:1214
7:42:12 a 7:58:5614
7:58:56 a 8:15:407
8:15:40 a 8:32:254
8:32:25 a 8:49:094

161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:44:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vineman 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 19%Corridatop 31%

Você é nadadora. Natação no top 17% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 201822 °C6:01:54
IRONMAN 70.3 St. George 202325 °C7:12:11
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C5:16:00
IRONMAN 70.3 Eagleman 202226 °C5:58:33
IRONMAN 70.3 Oregon 202226 °C5:48:20
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201627 °C5:58:04
IRONMAN 70.3 Eagleman 202127 °C6:01:54
IRONMAN 70.3 Vineman 201431 °C6:02:13

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 201615 °C11:48:52
IRONMAN Maryland 202220 °C13:14:07
IRONMAN Maryland 202125 °C14:05:53
IRONMAN Maryland 201725 °C13:48:56
IRONMAN Cozumel 201928 °C14:09:51

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas
  • México2 provas

2 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49DNF99.999ª / 36 cat.99.999ª / 1.221 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-497:12:1131ª / 38 cat.1.200ª / 1.471 geral
set 2022IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-4913:14:0728ª / 63 cat.668ª / 1.375 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-495:48:2026ª / 136 cat.973ª / 2.276 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-495:58:3330ª / 83 cat.1.167ª / 2.125 geral
set 2021IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-4914:05:5342ª / 100 cat.991ª / 1.691 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-496:01:5431ª / 79 cat.708ª / 1.517 geral
nov 2019IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-4914:09:5141ª / 66 cat.1.115ª / 1.549 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F45-496:24:2049ª / 111 cat.935ª / 1.810 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-495:16:0046ª / 136 cat.1.135ª / 2.114 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-446:04:3732ª / 109 cat.826ª / 1.835 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-446:01:5437ª / 76 cat.750ª / 1.579 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F40-44DNS99.999ª / 119 cat.99.999ª / 2.402 geral
out 2017IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-4413:48:5636ª / 66 cat.587ª / 1.019 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-446:04:3726ª / 115 cat.742ª / 1.700 geral
out 2016IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-4411:48:5261ª / 105 cat.1.375ª / 1.888 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F40-445:58:0437ª / 155 cat.705ª / 1.743 geral
out 2015IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 87 cat.99.999ª / 1.364 geral
nov 2014Maratona de Nova YorkMaratona · F40-445:16:34—40.484ª / 50.395 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-446:02:1330ª / 161 cat.878ª / 2.171 geral
ago 2012IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-3915:02:3266ª / 93 cat.1.677ª / 2.228 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-395:50:5837ª / 90 cat.843ª / 1.739 geral