IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · Para o pódio da F50-54
5:36:31−45:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:21:51 (12ª). A maior diferença está em corrida (−28:30) e bike (−18:07).
Provas31em 3 países
Melhor 70.36:13:45Boulder 2021
Melhor IRONMAN13:14:16Arizona 2012
IRONMAN 70.3
22 provas · disciplinas em Boulder 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:37 · 1:49/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:59:38 · 30,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:30:54 · 7:09/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições8:36 · −44s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 15 | 6:53:11 | 63ª de 94 na F45-49 |
| St. George 16 | 7:14:45 | 48ª de 59 na F45-49 |
| Boulder 16 | 6:25:34 | 46ª de 118 na F45-49 |
| St. George 17 | 7:30:36 | 40ª de 51 na F50-54 |
| Arizona 17 | 6:21:51 | 12ª de 62 na F50-54 |
| St. George 18 | 6:38:27 | 21ª de 50 na F50-54 |
| Boulder 18 | 6:53:56 | 38ª de 63 na F50-54 |
| St. George 19 | 6:20:28 | 20ª de 60 na F50-54 |
| Arizona 19 | 6:16:41 | 17ª de 71 na F50-54 |
| St. George 21 | 6:42:18 | 37ª de 89 na F50-54 |
| Boulder 21 | 6:13:45 | 17ª de 52 na F50-54 |
| Oceanside 22 | 6:44:05 | 33ª de 63 na F55-59 |
| Oregon 22 | 6:15:26 | 31ª de 110 na F55-59 |
| Oceanside 23 | 6:57:36 | 21ª de 39 na F55-59 |
| Arizona 23 | 7:00:57 | 9ª de 28 na F55-59 |
| St. George 24 | 7:01:11 | 10ª de 21 na F55-59 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 6:45:25 | 18ª de 37 na F55-59 |
| St. George 25 | 7:20:41 | 24ª de 32 na F55-59 |
| Boulder 25 | 7:10:38 | 16ª de 20 na F55-59 |
| La Quinta 25 | 6:35:00 | 18ª de 27 na F55-59 |
| Oceanside 26 | 6:25:35 | 11ª de 23 na F55-59 |
| Boulder 26 | 6:17:56 | 9ª de 17 na F55-59 |
Clima no dia
Boulder 2021 (07–15h): 14,5 a 27,8 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 38% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Arizona 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:43 · 2:03/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike6:21:29 · 28,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida5:09:41 · 7:20/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições25:23 · +6:15 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 12 | 13:14:16 | 30ª de 90 na F45-49 |
| Maryland 15 | 14:17:40 | 63ª de 95 na F45-49 |
| Vineman 16 | 14:56:00 | 49ª de 76 na F45-49 |
| Santa Rosa 17 | 13:48:17 | 28ª de 59 na F50-54 |
| Barcelona 18 | 13:23:46 | 25ª de 38 na F50-54 |
| Copenhagen 19 | 13:45:24 | 34ª de 44 na F50-54 |
| Coeur d'Alene 21 | 15:45:35 | 37ª de 62 na F50-54 |
| Barcelona 21 | 14:19:34 | 31ª de 70 na F50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 6:21:51, você seria 6ª de 39 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2012 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Maryland 2015 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Barcelona 2021 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 34% para top 53% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 19:121:01/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:59:0830,1 km/h
- CorridaOceanside 26 · 2:21:026:41/km
- TransiçõesBoulder 218:36
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 21 · 11:540:19/100mPR
- BikeCopenhagen 19 · 6:00:2430,0 km/h
- CorridaArizona 12 · 5:09:417:20/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 2117:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Arizona 2017
você 6:21:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:13:31 a 5:32:24 | 2 |
| 5:32:24 a 5:51:16 | 4 |
| 5:51:16 a 6:10:09 | 3 |
| 6:10:09 a 6:29:01 (você) | 5 |
| 6:29:01 a 6:47:54 | 13 |
| 6:47:54 a 7:06:46 | 7 |
| 7:06:46 a 7:25:39 | 8 |
| 7:25:39 a 7:44:32 | 3 |
| 7:44:32 a 8:03:24 | 4 |
| 8:03:24 a 8:22:17 | 7 |
| 8:22:17 a 8:41:09 | 2 |
| 8:41:09 a 9:00:02 | 1 |
| 9:00:02 a 9:18:54 | 1 |
| 9:18:54 a 9:37:47 | 2 |
62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:56:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 6:57:36 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 6:44:05 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 7:14:45 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 6:25:35 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 6:45:25 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 6:35:00 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | 25 °C | 6:17:56 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 6:15:26 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | 26 °C | 6:53:11 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:13:45 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 7:10:38 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 6:16:41 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 7:01:11 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 6:25:34 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 6:38:27 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 6:53:56 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 7:30:36 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | 33 °C | 6:21:51 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 6:42:18 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 7:00:57 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 7:20:41 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 21 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2015 | 12 °C | 14:17:40 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 13:45:24 |
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 13:23:46 |
| IRONMAN Barcelona 2021 | 25 °C | 14:19:34 |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | 27 °C | 13:48:17 |
| IRONMAN Vineman 2016 | 31 °C | 14:56:00 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 15:45:35 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos28 provas
Espanha2 provas
Dinamarca1 prova
3 países · 31 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
32 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F55-59 | 6:17:56 | 9ª / 17 cat. | 730ª / 1.398 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F55-59 | 6:25:35 | 11ª / 23 cat. | 1.631ª / 2.621 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · F55-59 | 6:35:00 | 18ª / 27 cat. | 1.570ª / 2.205 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F55-59 | 7:10:38 | 16ª / 20 cat. | 1.299ª / 1.595 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F55-59 | 7:20:41 | 24ª / 32 cat. | 1.684ª / 2.050 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F55-59 | 6:45:25 | 18ª / 37 cat. | 1.592ª / 2.182 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F55-59 | 7:01:11 | 10ª / 21 cat. | 1.155ª / 1.531 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F55-59 | 7:00:57 | 9ª / 28 cat. | 734ª / 1.121 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F55-59 | 6:57:36 | 21ª / 39 cat. | 1.597ª / 2.219 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F55-59 | DNS | 99.999ª / 11 cat. | 99.999ª / 1.671 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F55-59 | 6:15:26 | 31ª / 110 cat. | 1.354ª / 2.276 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F55-59 | 6:44:05 | 33ª / 63 cat. | 1.774ª / 2.371 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F50-54 | 14:19:34 | 31ª / 70 cat. | 1.479ª / 3.002 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 6:13:45 | 17ª / 52 cat. | 772ª / 1.428 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F50-54 | 15:45:35 | 37ª / 62 cat. | 1.201ª / 1.541 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54 | 6:42:18 | 37ª / 89 cat. | 1.592ª / 2.511 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F50-54 | 6:16:41 | 17ª / 71 cat. | 598ª / 1.295 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F50-54 | 13:45:24 | 34ª / 44 cat. | 2.291ª / 2.543 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54 | 6:20:28 | 20ª / 60 cat. | 1.234ª / 2.195 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F50-54 | 13:23:46 | 25ª / 38 cat. | 2.102ª / 2.470 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 6:53:56 | 38ª / 63 cat. | 1.283ª / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54 | 6:38:27 | 21ª / 50 cat. | 1.266ª / 1.980 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F50-54 | 6:21:51 | 12ª / 62 cat. | 521ª / 1.245 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F50-54 | 13:48:17 | 28ª / 59 cat. | 999ª / 1.712 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54 | 7:30:36 | 40ª / 51 cat. | 1.612ª / 1.872 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · F45-49 | 14:56:00 | 49ª / 76 cat. | 1.360ª / 1.729 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 6:25:34 | 46ª / 118 cat. | 1.022ª / 1.721 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49 | 7:14:45 | 48ª / 59 cat. | 1.592ª / 1.863 geral |
| out 2015 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 14:17:40 | 63ª / 95 cat. | 1.048ª / 1.364 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 6:53:11 | 63ª / 94 cat. | 1.289ª / 1.649 geral |
| ago 2014 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F45-49 | DNF | 99.999ª / 105 cat. | 99.999ª / 2.052 geral |
| nov 2012 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 13:14:16 | 30ª / 90 cat. | 1.305ª / 2.363 geral |