IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · corrida até a mediana (−10:10)
Hoje 54º, passaria a 45º+9 posições
5:44:53 → 5:34:43 na M40-44 (107 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:21:44Bahrain 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:30 · 1:52/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:38:37 · 34,0 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida1:59:51 · 5:41/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições7:47 · −1:08 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 19 | 5:21:44 | 95º de 178 na M35-39 |
| Bahrain 22 | 5:44:53 | 54º de 107 na M40-44 |
| Bahrain 23 | 5:50:15 | 106º de 171 na M40-44 |
| Bahrain 24 | 6:22:29 | 121º de 156 na M40-44 |
| Bahrain 25 | 6:21:22 | 40º de 45 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Para o pódio da M40-44
4:09:21−1:35:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:53 (54º). A maior diferença está em corrida (−50:09) e bike (−31:16).
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 51%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 5:44:53, você seria 30º de 75 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
De top 54% para top 89% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 19 · 35:301:52/100m
- BikeBahrain 19 · 2:38:3734,0 km/h
- CorridaBahrain 19 · 1:59:515:41/km
- TransiçõesBahrain 197:47
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022
você 5:44:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:10 a 4:23:09 | 6 |
| 4:23:09 a 4:41:08 | 6 |
| 4:41:08 a 4:59:06 | 11 |
| 4:59:06 a 5:17:05 | 11 |
| 5:17:05 a 5:35:04 | 10 |
| 5:35:04 a 5:53:03 (você) | 18 |
| 5:53:03 a 6:11:02 | 9 |
| 6:11:02 a 6:29:00 | 9 |
| 6:29:00 a 6:46:59 | 10 |
| 6:46:59 a 7:04:58 | 9 |
| 7:04:58 a 7:22:57 | 3 |
| 7:22:57 a 7:40:55 | 2 |
| 7:40:55 a 7:58:54 | 2 |
| 7:58:54 a 8:16:53 | 1 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 6:22:29 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:44:53 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:50:15 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 5:21:44 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 6:21:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 6:21:22 | 40º / 45 cat. | 263º / 322 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 6:22:29 | 121º / 156 cat. | 647º / 867 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:50:15 | 106º / 171 cat. | 611º / 1.007 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:44:53 | 54º / 107 cat. | 347º / 678 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:21:44 | 95º / 178 cat. | 497º / 1.067 geral |