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Alan Rieck

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 52%

84º de 163 na M30-34 · IRONMAN 70.3 New Orleans 2015

Provas36em 15 países
Melhor 70.35:50:57New Orleans 2015
Melhor IRONMAN15:21:42Los Cabos 2014

IRONMAN 70.3

35 provas · disciplinas em New Orleans 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:02 · 1:47/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike2:56:18 · 30,6 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Corrida2:07:47 · 6:03/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições12:50 · +4:51 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 126:53:32226º de 266 na M30-34
Austin 127:00:00205º de 239 na M30-34
St. Croix 136:55:2918º de 23 na M30-34
New Orleans 155:50:5784º de 163 na M30-34
Buffalo Springs Lake 156:28:5040º de 62 na M30-34
Miami 156:16:17233º de 310 na M30-34
California Oceanside 166:00:44173º de 296 na M35-39
Cairns 166:11:5387º de 112 na M35-39
Cozumel 166:15:47106º de 164 na M35-39
St. George 177:05:29213º de 278 na M35-39
Japan 176:12:01111º de 174 na M35-39
Canada 176:37:1285º de 123 na M35-39
Bintan 176:26:1965º de 123 na M35-39
Florida 186:31:58124º de 170 na M35-39
Gulf Coast 186:16:2476º de 112 na M35-39
Costa Rica 186:23:28152º de 201 na M35-39
Boulder 186:38:30121º de 198 na M35-39
Puerto Rico 197:03:0493º de 105 na M35-39
Vietnam 197:12:15190º de 255 na M35-39
Hawaii 218:20:0691º de 92 na M40-44
Oregon 217:18:48157º de 174 na M40-44
Memphis 216:54:09114º de 165 na M40-44
Indian Wells La Quinta 217:21:10139º de 158 na M40-44
Zell am See-Kaprun 227:00:52192º de 203 na M40-44
Waco 226:50:26109º de 150 na M40-44
Luxembourg 236:32:16198º de 238 na M40-44
New York 235:51:09157º de 258 na M40-44
Monterrey 246:16:13118º de 168 na M40-44
Eagleman 246:33:50115º de 153 na M40-44
Marathon, Greece 247:03:22128º de 138 na M40-44
Augusta 256:42:43150º de 203 na M40-44
North Carolina 256:26:34160º de 208 na M40-44
Cap Cana 267:12:0260º de 67 na M45-49
Omaha 267:25:0692º de 105 na M45-49
Rio de Janeiro 267:44:02150º de 152 na M45-49

Clima no dia

New Orleans 2015 (07–15h): 20,9 a 27,8 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Los Cabos 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:15 · 2:16/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
  • Bike7:14:17 · 24,9 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida6:07:56 · 8:43/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Transições33:14 · +22:41 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria

Clima no dia

Los Cabos 2014 (07–22h): 12,9 a 27,2 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 42% · vento até 11 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 · Para o pódio da M30-34

4:06:54−1:44:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:57 (84º). A maior diferença está em corrida (−43:37) e bike (−42:06).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2012IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Austin 2012IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2013IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN Los Cabos 2014IRONMANtop 91%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2015IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 St. George 2017IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Japan 2017IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Canada 2017IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Florida 2018IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2021IRONMAN 70.3top 99%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN 70.3 Memphis 2021IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN 70.3 Waco 2022IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 New York 2023IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2024IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2024IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Augusta 2025IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Omaha 2026IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026IRONMAN 70.3top 99%

De top 85% para top 99% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew York 23 · 16:060:51/100m
  • BikeNew Orleans 15 · 2:56:1830,6 km/h
  • CorridaCairns 16 · 2:00:475:43/km
  • TransiçõesBintan 176:26

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 New Orleans 2015

você 5:50:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:01:31 a 4:21:3912
4:21:39 a 4:41:478
4:41:47 a 5:01:5614
5:01:56 a 5:22:0423
5:22:04 a 5:42:1221
5:42:12 a 6:02:20 (você)19
6:02:20 a 6:22:2916
6:22:29 a 6:42:3721
6:42:37 a 7:02:4511
7:02:45 a 7:22:536
7:22:53 a 7:43:013
7:43:01 a 8:03:103
8:03:10 a 8:23:183
8:23:18 a 8:43:263

163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 56%Biketop 60%Corridatop 45%

Você é corredor. Corrida no top 45% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New York 202316 °C5:51:09
IRONMAN 70.3 Eagleman 202417 °C6:33:50
IRONMAN 70.3 North Carolina 202519 °C6:26:34
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 202420 °C7:03:22
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202221 °C7:00:52
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201621 °C6:00:44
IRONMAN 70.3 Canada 201722 °C6:37:12
IRONMAN 70.3 Memphis 202124 °C6:54:09
IRONMAN 70.3 Japan 201725 °C6:12:01
IRONMAN 70.3 Augusta 202527 °C6:42:43
IRONMAN 70.3 Waco 202227 °C6:50:26
IRONMAN 70.3 Florida 201827 °C6:31:58
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C6:16:17
IRONMAN 70.3 New Orleans 201528 °C5:50:57
IRONMAN 70.3 Omaha 202628 °C7:25:06
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202628 °C7:44:02
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202129 °C7:21:10
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201829 °C6:23:28
IRONMAN 70.3 Cozumel 201629 °C6:15:47
IRONMAN 70.3 Bintan 201730 °C6:26:19
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 201830 °C6:16:24
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201530 °C6:28:50
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201931 °C7:03:04
IRONMAN 70.3 Monterrey 202432 °C6:16:13
IRONMAN 70.3 Boulder 201832 °C6:38:30
IRONMAN 70.3 St. George 201733 °C7:05:29
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C7:18:48

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 27 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos20 provas
  • México3 provas
  • Áustria1 prova
  • Austrália1 prova
  • Brasil1 prova
  • Canadá1 prova
  • Costa Rica1 prova
  • República Dominicana1 prova
  • Grécia1 prova
  • Indonésia1 prova
  • Japão1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Porto Rico1 prova
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
  • Vietnã1 prova

15 países · 36 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

37 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-497:44:02150º / 152 cat.1.305º / 1.331 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M45-497:25:0692º / 105 cat.977º / 1.234 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M45-497:12:0260º / 67 cat.656º / 737 geral
out 2025IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-446:26:34160º / 208 cat.1.724º / 2.528 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-446:42:43150º / 203 cat.1.433º / 2.153 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-447:03:22128º / 138 cat.888º / 1.006 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-446:33:50115º / 153 cat.1.159º / 1.752 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-446:16:13118º / 168 cat.819º / 1.261 geral
set 2023IRONMAN 70.3 New York70.3 · M40-445:51:09157º / 258 cat.1.062º / 2.116 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-446:32:16198º / 238 cat.1.520º / 2.031 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-446:50:26109º / 150 cat.815º / 1.269 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-447:00:52192º / 203 cat.1.733º / 1.877 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-447:21:10139º / 158 cat.1.278º / 1.523 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M40-44DNS99.999º / 163 cat.99.999º / 1.228 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M40-446:54:09114º / 165 cat.971º / 1.533 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-447:18:48157º / 174 cat.1.555º / 1.740 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-448:20:0691º / 92 cat.970º / 1.005 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-397:12:15190º / 255 cat.989º / 1.326 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M35-397:03:0493º / 105 cat.644º / 755 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-396:38:30121º / 198 cat.1.094º / 1.884 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-396:23:28152º / 201 cat.667º / 1.050 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-396:16:2476º / 112 cat.578º / 1.170 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-396:31:58124º / 170 cat.1.075º / 1.605 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-396:26:1965º / 123 cat.362º / 748 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M35-396:37:1285º / 123 cat.678º / 1.200 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-396:12:01111º / 174 cat.767º / 1.298 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-397:05:29213º / 278 cat.1.409º / 1.872 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M35-396:15:47106º / 164 cat.647º / 1.036 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-396:11:5387º / 112 cat.694º / 1.153 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-396:00:44173º / 296 cat.1.028º / 2.234 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-346:16:17233º / 310 cat.1.473º / 2.316 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M30-346:28:5040º / 62 cat.461º / 664 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-345:50:5784º / 163 cat.632º / 1.426 geral
mar 2014IRONMAN Los CabosIRONMAN · M30-3415:21:4260º / 66 cat.663º / 757 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M30-346:55:2918º / 23 cat.277º / 364 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-347:00:00205º / 239 cat.1.523º / 1.884 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-346:53:32226º / 266 cat.1.840º / 2.223 geral