IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Para o pódio da M40-44
4:09:21−58:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:51 (28º). A maior diferença está em corrida (−21:02) e bike (−18:45).
Provas12em 6 países
Melhor 70.35:07:06Oman 2025
Melhor IRONMAN12:29:34Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Oman 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:56 · 1:57/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:33:58 · 35,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:46:51 · 5:04/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições9:21 · +1s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Egypt 21 | 6:30:00 | 46º de 114 na M40-44 |
| Dubai 22 | 6:42:19 | 269º de 313 na M40-44 |
| Salalah 22 | 6:33:01 | 51º de 76 na M40-44 |
| Bahrain 22 | 5:07:51 | 28º de 107 na M40-44 |
| Oman 23 | 5:23:14 | 24º de 69 na M40-44 |
| Barcelona 23 | 5:22:32 | 65º de 182 na M40-44 |
| Bahrain 23 | 5:10:10 | 52º de 171 na M40-44 |
| Salalah 24 | 6:11:48 | 18º de 37 na M40-44 |
| Bahrain 24 | 5:09:28 | 49º de 156 na M40-44 |
| Oman 25 | 5:07:06 | 41º de 124 na M40-44 |
Clima no dia
Oman 2025 (07–15h): 18,0 a 26,7 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 57% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 366 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:56 · 2:06/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike6:00:40 · 29,9 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida4:46:59 · 6:48/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições22:00 · +5:23 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 24 | 12:29:34 | 294º de 366 na M40-44 |
| Frankfurt 25 | 12:43:52 | 196º de 261 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:07:51, você seria 13º de 75 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 76% |
De top 41% para top 76% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 23 · 36:421:56/100m
- BikeBahrain 23 · 2:28:1036,4 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:40:454:46/km
- TransiçõesSalalah 227:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 1:19:562:06/100m
- BikeFrankfurt 25 · 5:44:5631,3 km/hPR
- CorridaHamburg 24 · 4:46:596:48/km
- TransiçõesFrankfurt 2515:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022
você 5:07:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:10 a 4:23:09 | 6 |
| 4:23:09 a 4:41:08 | 6 |
| 4:41:08 a 4:59:06 | 11 |
| 4:59:06 a 5:17:05 (você) | 11 |
| 5:17:05 a 5:35:04 | 10 |
| 5:35:04 a 5:53:03 | 18 |
| 5:53:03 a 6:11:02 | 9 |
| 6:11:02 a 6:29:00 | 9 |
| 6:29:00 a 6:46:59 | 10 |
| 6:46:59 a 7:04:58 | 9 |
| 7:04:58 a 7:22:57 | 3 |
| 7:22:57 a 7:40:55 | 2 |
| 7:40:55 a 7:58:54 | 2 |
| 7:58:54 a 8:16:53 | 1 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:09:28 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 5:23:14 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:07:51 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:10:10 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2025 | 27 °C | 5:07:06 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 5:22:32 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | 29 °C | 6:33:01 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | 31 °C | 6:11:48 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 6:42:19 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Omã4 provas
Barein3 provas
Alemanha2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Egito1 prova
Espanha1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 12:43:52 | 196º / 261 cat. | 1.511º / 2.179 geral |
| fev 2025 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 5:07:06 | 41º / 124 cat. | 198º / 692 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:09:28 | 49º / 156 cat. | 264º / 867 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-44 | 6:11:48 | 18º / 37 cat. | 129º / 235 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 12:29:34 | 294º / 366 cat. | 1.749º / 2.333 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 613 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:10:10 | 52º / 171 cat. | 323º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 5:22:32 | 65º / 182 cat. | 416º / 1.468 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 5:23:14 | 24º / 69 cat. | 159º / 413 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:07:51 | 28º / 107 cat. | 175º / 678 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 168 cat. | 99.999º / 932 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-44 | 6:33:01 | 51º / 76 cat. | 287º / 423 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 6:42:19 | 269º / 313 cat. | 1.357º / 1.666 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-44 | 6:30:00 | 46º / 114 cat. | 307º / 768 geral |