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Adrian Moy

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

10º de 223 na M45-49 · IRONMAN Australia 2015

Provas18em 4 países
Melhor 70.34:31:42Sunshine Coast 2018
Melhor IRONMAN9:56:16New Zealand 2016

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:32 · 1:43/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:23:56 · 37,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:29:14 · 4:14/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições6:00 · −1:38 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 114:50:5212º de 93 na M40-44
Canberra 114:52:0419º de 149 na M40-44
Yeppoon 124:42:5911º de 73 na M40-44
Port Macquarie 124:50:2912º de 158 na M40-44
Canberra 124:51:0935º de 178 na M40-44
Port Macquarie 154:46:249º de 76 na M45-49
Western Sydney 154:48:0214º de 119 na M45-49
Sunshine Coast 184:31:4213º de 144 na M45-49
Sunshine Coast 194:40:4617º de 171 na M45-49

Clima no dia

Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em New Zealand 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:59 · 1:38/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:13:11 · 34,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:34:15 · 5:05/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:51 · −6:36 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1210:39:1966º de 243 na M40-44
Asia-Pacific Championship 1310:12:45132º de 404 na M40-44
Mont-Tremblant 1410:20:3427º de 325 na M40-44
Australia 1510:04:2510º de 223 na M45-49
New Zealand 169:56:169º de 167 na M45-49
World Championship 1610:39:02121º de 276 na M45-49
Cairns 1710:00:3024º de 167 na M45-49
New Zealand 1810:07:338º de 138 na M45-49
Western Australia 1910:34:3621º de 180 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Australia 2015 · Para o pódio da M45-49

9:36:22−28:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:04:25 (10º). A maior diferença está em corrida (−23:57) e natação (−7:57).

IRONMAN Australia 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 10:04:25, você seria 2º de 149 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Canberra 2011IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Australia 2012IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Canberra 2012IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 33%
IRONMAN Mont-Tremblant 2014IRONMANtop 9%
IRONMAN Australia 2015IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN New Zealand 2016IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 44%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN New Zealand 2018IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Western Australia 2019IRONMANtop 12%

De top 13% para top 12% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 15 · 29:521:34/100m
  • BikeCanberra 12 · 2:15:4739,8 km/h
  • CorridaSunshine Coast 18 · 1:29:144:14/km
  • TransiçõesPort Macquarie 153:31

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 33:020:52/100m
  • BikeCairns 17 · 5:00:5935,9 km/h
  • CorridaNew Zealand 16 · 3:34:155:05/km
  • TransiçõesAustralia 155:59

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Australia 2015

você 10:04:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:29:01 a 10:00:128
10:00:12 a 10:31:23 (você)11
10:31:23 a 11:02:3415
11:02:34 a 11:33:4527
11:33:45 a 12:04:5634
12:04:56 a 12:36:0727
12:36:07 a 13:07:1928
13:07:19 a 13:38:3026
13:38:30 a 14:09:4111
14:09:41 a 14:40:5214
14:40:52 a 15:12:033
15:12:03 a 15:43:1410
15:43:14 a 16:14:254
16:14:25 a 16:45:365

223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:23:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 3%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201819 °C4:31:42
IRONMAN 70.3 Yeppoon 201220 °C4:42:59
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201523 °C4:46:24
IRONMAN 70.3 Canberra 201123 °C4:52:04
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C4:40:46
IRONMAN 70.3 Canberra 201224 °C4:51:09

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201618 °C10:39:02
IRONMAN New Zealand 201822 °C10:07:33
IRONMAN Cairns 201724 °C10:00:30
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201324 °C10:12:45
IRONMAN Western Australia 201931 °C10:34:36

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália14 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • Canadá1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2019IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4910:34:3621º / 180 cat.197º / 1.157 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:40:4617º / 171 cat.194º / 1.404 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:31:4213º / 144 cat.139º / 1.141 geral
mar 2018IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-4910:07:338º / 138 cat.81º / 1.074 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4910:00:3024º / 167 cat.142º / 1.037 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:39:02121º / 276 cat.863º / 2.207 geral
mar 2016IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-499:56:169º / 167 cat.93º / 1.165 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-494:48:0214º / 119 cat.194º / 1.045 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-494:46:249º / 76 cat.109º / 784 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-4910:04:2510º / 223 cat.82º / 1.382 geral
ago 2014IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4410:20:3427º / 325 cat.125º / 2.140 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-4410:12:45132º / 404 cat.605º / 1.835 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-444:51:0935º / 178 cat.257º / 1.198 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-444:50:2912º / 158 cat.135º / 1.025 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M40-444:42:5911º / 73 cat.101º / 612 geral
mai 2012IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-4410:39:1966º / 243 cat.269º / 1.298 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-444:52:0419º / 149 cat.127º / 985 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-444:50:5212º / 93 cat.91º / 540 geral