Abel Ronquillo · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.35:13:01Cancun 2012

Melhor IRONMAN12:33:45Texas 2015

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Cancun 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:08 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:35:20 · 34,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida2:06:00 · 5:58/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Transições4:33 · −2:16 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Clima no dia

Cancun 2012 (07–15h): 25,6 a 27,6 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 85% · vento até 14 km/h · 8,7 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Texas 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:54 · 1:38/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike5:59:23 · 30,1 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Corrida5:16:15 · 7:30/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Transições16:13 · −1:20 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Los Cabos 13	12:36:56	41º de 102 na M30-34
Texas 15	12:33:45	87º de 233 na M30-34

Clima no dia

Texas 2015 (07–22h): 22,1 a 29,6 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 81% · vento até 21 km/h · 1,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cancun 2012 · Para o pódio da M30-34

4:26:04−46:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:01 (36º). A maior diferença está em corrida (−35:01) e bike (−14:48).

IRONMAN 70.3 Cancun 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)

~~Hoje top 16%~~, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 5:13:01, você seria 35º de 312 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cancun 2012	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN Los Cabos 2013	IRONMAN	top 41%
IRONMAN Texas 2015	IRONMAN	top 38%

De top 16% para top 38% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoTexas 15 · 1:01:541:38/100mPR
BikeTexas 15 · 5:59:2330,1 km/hPR
CorridaLos Cabos 13 · 4:53:216:57/km
TransiçõesTexas 1516:13PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cancun 2012

você 5:13:01

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:18:19 a 4:34:43	5
4:34:43 a 4:51:07	9
4:51:07 a 5:07:31	17
5:07:31 a 5:23:55 (você)	22
5:23:55 a 5:40:19	31
5:40:19 a 5:56:43	37
5:56:43 a 6:13:07	21
6:13:07 a 6:29:31	34
6:29:31 a 6:45:55	19
6:45:55 a 7:02:19	16
7:02:19 a 7:18:43	9
7:18:43 a 7:35:07	8
7:35:07 a 7:51:31	2
7:51:31 a 8:07:55	5

235 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cancun 2012 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

México3 provas
Estados Unidos1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34	DNF	99.999º / 127 cat.	99.999º / 1.036 geral
mai 2015	IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34	12:33:45	87º / 233 cat.	716º / 2.237 geral
mar 2013	IRONMAN Los CabosIRONMAN · M30-34	12:36:56	41º / 102 cat.	373º / 875 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 Cancun70.3 · M30-34	5:13:01	36º / 235 cat.	156º / 1.422 geral