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Abdulrahman Al Hosani

Emirados Árabes Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

12º de 328 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

Provas32em 15 países
Melhor 70.34:20:08Bahrain 2015

IRONMAN 70.3

32 provas · disciplinas em Bahrain 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:38:59 · 34,0 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida1:38:29 · 4:40/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições2:40 · −42s vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bahrain 154:20:0828º de 86 na M30-34
Dubai 164:53:3135º de 91 na M30-34
Philippines 165:12:2912º de 328 na M30-34
Bahrain 164:56:3318º de 87 na M30-34
Dubai 174:51:4346º de 171 na M30-34
Edinburgh 175:39:4255º de 166 na M30-34
World Championship 175:43:36291º de 317 na M30-34
Thailand 175:15:4336º de 120 na M30-34
Dubai 184:53:5947º de 231 na M30-34
Colombo 185:21:1726º de 79 na M30-34
Otepaa 185:21:4436º de 109 na M30-34
World Championship 185:15:41278º de 322 na M30-34
Slovenian Istria 185:45:1683º de 150 na M30-34
Shanghai 184:59:3618º de 112 na M30-34
Bahrain 185:06:2433º de 126 na M30-34
Dubai 194:50:2073º de 358 na M35-39
Oman 195:10:2731º de 117 na M35-39
Finland 195:19:5296º de 202 na M35-39
Philippines 196:27:1980º de 170 na M35-39
Xian 194:24:2912º de 85 na M35-39
Buenos Aires 194:50:1138º de 187 na M35-39
Bahrain 194:42:1548º de 178 na M35-39
Dubai 204:46:1042º de 144 na M35-39
Dubai 214:53:0646º de 184 na M35-39
World Championship 215:47:08255º de 300 na M35-39
Egypt 215:34:1111º de 138 na M35-39
Dubai 225:08:2080º de 280 na M35-39
Salalah 225:34:1524º de 80 na M35-39
World Championship 225:33:44463º de 510 na M35-39
Bahrain 224:57:4332º de 128 na M35-39
World Championship 235:25:14443º de 496 na M35-39
Bahrain 234:59:4545º de 175 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M30-34

4:47:45−24:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:29 (12º). A maior diferença está em bike (−18:59) e natação (−4:39).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Dubai 2016IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2016IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN 70.3 Thailand 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Colombo 2018IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Oman 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Finland 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Philippines 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Xian 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Dubai 2020IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Dubai 2021IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Egypt 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Salalah 2022IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 26%

De top 33% para top 26% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDubai 16 · 14:380:46/100m
  • BikeBahrain 19 · 2:25:3937,1 km/h
  • CorridaDubai 20 · 1:31:414:21/km
  • TransiçõesBahrain 152:40

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

você 5:12:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:53 a 4:54:254
4:54:25 a 5:10:576
5:10:57 a 5:27:29 (você)14
5:27:29 a 5:44:0122
5:44:01 a 6:00:3331
6:00:33 a 6:17:0531
6:17:05 a 6:33:3749
6:33:37 a 6:50:0835
6:50:08 a 7:06:4041
7:06:40 a 7:23:1231
7:23:12 a 7:39:4420
7:39:44 a 7:56:1617
7:56:16 a 8:12:4819
8:12:48 a 8:29:208

328 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 12%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Edinburgh 201715 °C5:39:42
IRONMAN 70.3 Xian 201916 °C4:24:29
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:33:44
IRONMAN 70.3 Bahrain 201618 °C4:56:33
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C5:25:14
IRONMAN 70.3 Dubai 201620 °C4:53:31
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 201921 °C4:50:11
IRONMAN 70.3 Shanghai 201822 °C4:59:36
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C4:53:59
IRONMAN 70.3 Otepaa 201823 °C5:21:44
IRONMAN 70.3 Bahrain 202224 °C4:57:43
IRONMAN 70.3 Bahrain 201825 °C5:06:24
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C4:59:45
IRONMAN 70.3 Dubai 202025 °C4:46:10
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201825 °C5:45:16
IRONMAN 70.3 Bahrain 201926 °C4:42:15
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C4:50:20
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C4:51:43
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C5:12:29
IRONMAN 70.3 Thailand 201728 °C5:15:43
IRONMAN 70.3 Salalah 202229 °C5:34:15
IRONMAN 70.3 Philippines 201930 °C6:27:19
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:47:08
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C5:08:20
IRONMAN 70.3 Colombo 201832 °C5:21:17
IRONMAN 70.3 Oman 201933 °C5:10:27
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:43:36
IRONMAN 70.3 Dubai 202138 °C4:53:06

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 28 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos7 provas
  • Barein6 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • China2 provas
  • Finlândia2 provas
  • Omã2 provas
  • Filipinas2 provas
  • Argentina1 prova
  • Estônia1 prova
  • Egito1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Sri Lanka1 prova
  • Eslovênia1 prova
  • Tailândia1 prova
  • África do Sul1 prova

15 países · 32 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

32 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-394:59:4545º / 175 cat.262º / 1.007 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:25:14443º / 496 cat.2.693º / 3.322 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-394:57:4332º / 128 cat.132º / 678 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:33:44463º / 510 cat.2.805º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M35-395:34:1524º / 80 cat.104º / 423 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-395:08:2080º / 280 cat.434º / 1.666 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-395:34:1111º / 138 cat.104º / 768 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:47:08255º / 300 cat.1.917º / 3.443 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:53:0646º / 184 cat.263º / 1.040 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:46:1042º / 144 cat.210º / 773 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-394:42:1548º / 178 cat.211º / 1.067 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M35-394:50:1138º / 187 cat.174º / 1.121 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M35-394:24:2912º / 85 cat.102º / 509 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-396:27:1980º / 170 cat.471º / 1.039 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M35-395:19:5296º / 202 cat.487º / 1.446 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-395:10:2731º / 117 cat.154º / 675 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:50:2073º / 358 cat.324º / 1.884 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-345:06:2433º / 126 cat.281º / 878 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M30-344:59:3618º / 112 cat.136º / 911 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M30-345:45:1683º / 150 cat.471º / 1.108 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:15:41278º / 322 cat.1.676º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M30-345:21:4436º / 109 cat.203º / 626 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M30-345:21:1726º / 79 cat.91º / 556 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-344:53:5947º / 231 cat.275º / 1.602 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M30-345:15:4336º / 120 cat.233º / 998 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:43:36291º / 317 cat.1.968º / 2.371 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M30-345:39:4255º / 166 cat.309º / 1.174 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-344:51:4346º / 171 cat.302º / 1.358 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-344:56:3318º / 87 cat.132º / 608 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-345:12:2912º / 328 cat.96º / 2.024 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-344:53:3135º / 91 cat.229º / 657 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-344:20:0828º / 86 cat.180º / 693 geral