IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · corrida até a mediana (−10:39)
Hoje 86º, passaria a 80º+6 posições
5:32:28 → 5:21:49 na M35-39 (172 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:32:28Bahrain 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Bahrain 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:04 · 2:16/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:39:13 · 33,9 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida2:01:11 · 5:45/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições9:00 · −53s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 22 | 7:58:57 | 215º de 217 na M30-34 |
| Bahrain 22 | 6:50:53 | 84º de 91 na M30-34 |
| Turkey 23 | 5:49:01 | 181º de 244 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 5:34:04 | 91º de 175 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 5:32:28 | 86º de 172 na M35-39 |
| Bahrain 25 | 6:12:33 | 50º de 65 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2024 (07–15h): 16,3 a 19,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Para o pódio da M35-39
4:06:27−1:26:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:28 (86º). A maior diferença está em corrida (−37:54) e bike (−28:53).
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 47%
Com o mesmo 5:32:28, você seria 73º de 157 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 100% para top 77% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 22 · 39:472:06/100m
- BikeBahrain 24 · 2:39:1333,9 km/h
- CorridaBahrain 23 · 1:59:525:41/km
- TransiçõesBahrain 249:00
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2024
você 5:32:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:47 a 4:19:43 | 9 |
| 4:19:43 a 4:38:38 | 20 |
| 4:38:38 a 4:57:34 | 18 |
| 4:57:34 a 5:16:30 | 23 |
| 5:16:30 a 5:35:25 (você) | 22 |
| 5:35:25 a 5:54:21 | 16 |
| 5:54:21 a 6:13:17 | 24 |
| 6:13:17 a 6:32:12 | 15 |
| 6:32:12 a 6:51:08 | 7 |
| 6:51:08 a 7:10:03 | 6 |
| 7:10:03 a 7:28:59 | 6 |
| 7:28:59 a 7:47:55 | 4 |
| 7:47:55 a 8:06:50 | 0 |
| 8:06:50 a 8:25:46 | 2 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 41% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:32:28 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 6:50:53 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:34:04 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 6:12:33 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 5:49:01 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 7:58:57 |
No calor você perde cerca de 2,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein4 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Turquia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 6:12:33 | 50º / 65 cat. | 250º / 322 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:32:28 | 86º / 172 cat. | 368º / 867 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:34:04 | 91º / 175 cat. | 497º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:49:01 | 181º / 244 cat. | 784º / 1.212 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 6:50:53 | 84º / 91 cat. | 572º / 678 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 7:58:57 | 215º / 217 cat. | 1.641º / 1.666 geral |