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Abdelouahed El Bied

Marrocos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 63%

57º de 91 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022

Provas2em 2 países
Melhor 70.35:43:19Bahrain 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Bahrain 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:12 · 2:07/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike2:45:09 · 32,7 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Corrida2:07:13 · 6:02/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Transições10:44 · +2:15 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Egypt 217:32:17100º de 129 na M30-34
Bahrain 225:43:1957º de 91 na M30-34

Clima no dia

Bahrain 2022 (07–15h): 23,3 a 24,4 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 46% · vento até 30 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · corrida até a mediana (−12:25)

Hoje 57º, passaria a 47º+10 posições

5:43:19 → 5:30:54 na M30-34 (91 atletas).

IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Para o pódio da M30-34

4:17:32−1:25:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:19 (57º). A maior diferença está em corrida (−45:34) e bike (−23:27).

IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 63%, na faixa seguinte top 56%

Com o mesmo 5:43:19, você seria 71º de 129 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Egypt 2021IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022IRONMAN 70.3top 63%

De top 78% para top 63% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBahrain 22 · 40:122:07/100mPR
  • BikeBahrain 22 · 2:45:0932,7 km/hPR
  • CorridaBahrain 22 · 2:07:136:02/kmPR
  • TransiçõesBahrain 2210:44PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022

você 5:43:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:37 a 4:29:035
4:29:03 a 4:44:297
4:44:29 a 4:59:5510
4:59:55 a 5:15:219
5:15:21 a 5:30:4714
5:30:47 a 5:46:13 (você)12
5:46:13 a 6:01:398
6:01:39 a 6:17:058
6:17:05 a 6:32:314
6:32:31 a 6:47:576
6:47:57 a 7:03:231
7:03:23 a 7:18:493
7:18:49 a 7:34:152
7:34:15 a 7:49:412

91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 59%Corridatop 70%

Você é nadador. Natação no top 34% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Barein1 prova
  • Egito1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39DNS99.999º / 223 cat.99.999º / 1.654 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34DNS99.999º / 129 cat.99.999º / 1.212 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-345:43:1957º / 91 cat.337º / 678 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M30-347:32:17100º / 129 cat.593º / 768 geral