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Aaron Mang

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

24º de 168 na M30-34 · IRONMAN Chattanooga 2024

Provas9em 2 países
Melhor 70.34:50:28Oregon 2024
Melhor IRONMAN9:17:46Chattanooga 2024

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Oregon 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação21:36 · 1:08/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike2:36:18 · 34,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:43:34 · 4:55/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições8:59 · −3:11 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muncie 225:33:5029º de 84 na M30-34
Gulf Coast 235:18:2224º de 110 na M30-34
Steelhead 235:18:3117º de 75 na M30-34
Muncie 235:08:3720º de 91 na M30-34
Chattanooga 245:11:3155º de 320 na M30-34
Oregon 244:50:2838º de 165 na M30-34
Louisville 245:20:4628º de 150 na M30-34

Clima no dia

Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Chattanooga 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:13:51 · 34,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida3:58:45 · 5:39/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 2311:58:0648º de 131 na M30-34
Chattanooga 249:17:4624º de 168 na M30-34

Clima no dia

Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Chattanooga 2024 · Para o pódio da M30-34

7:45:39−1:32:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:17:46 (24º). A maior diferença está em corrida (−52:28) e bike (−39:38).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muncie 2022IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2023IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Mont-Tremblant 2023IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Muncie 2023IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Oregon 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Louisville 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Chattanooga 2024IRONMANtop 15%

De top 35% para top 15% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 24 · 21:361:08/100m
  • BikeGulf Coast 23 · 2:34:0635,0 km/h
  • CorridaOregon 24 · 1:43:344:55/km
  • TransiçõesGulf Coast 236:52

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 23 · 1:15:472:00/100m
  • BikeChattanooga 24 · 5:13:5134,4 km/hPR
  • CorridaChattanooga 24 · 3:58:455:39/kmPR
  • TransiçõesMont-Tremblant 2316:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Chattanooga 2024

você 9:17:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
7:33:11 a 8:03:044
8:03:04 a 8:32:584
8:32:58 a 9:02:515
9:02:51 a 9:32:44 (você)23
9:32:44 a 10:02:3821
10:02:38 a 10:32:3129
10:32:31 a 11:02:2522
11:02:25 a 11:32:1815
11:32:18 a 12:02:1121
12:02:11 a 12:32:057
12:32:05 a 13:01:585
13:01:58 a 13:31:515
13:31:51 a 14:01:453
14:01:45 a 14:31:384

168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:30:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muncie 202220 °C5:33:50
IRONMAN 70.3 Muncie 202325 °C5:08:37
IRONMAN 70.3 Louisville 202426 °C5:20:46
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C5:11:31
IRONMAN 70.3 Oregon 202428 °C4:50:28
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202328 °C5:18:22
IRONMAN 70.3 Steelhead 202329 °C5:18:31

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-349:17:4624º / 168 cat.231º / 1.573 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M30-345:20:4628º / 150 cat.226º / 1.943 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-344:50:2838º / 165 cat.231º / 2.185 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-345:11:3155º / 320 cat.496º / 3.193 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-345:08:3720º / 91 cat.113º / 846 geral
ago 2023IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-3411:58:0648º / 131 cat.317º / 1.411 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-345:18:3117º / 75 cat.114º / 620 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-345:18:2224º / 110 cat.205º / 1.214 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-345:33:5029º / 84 cat.204º / 847 geral