IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 · Para o pódio da M45-49
4:17:51−2:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:20:26 (4º). A maior diferença está em natação (−4:02) e corrida (−1:11).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:20:26Western Sydney 2026
Melhor IRONMAN9:58:59Cairns 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Sydney 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:56 · 2:00/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:16:41 · 39,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:21:57 · 3:53/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições3:51 · −3:24 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 14 | 5:07:26 | 54º de 215 na M35-39 |
| Western Sydney 15 | 4:39:10 | 24º de 163 na M35-39 |
| Western Sydney 17 | 4:44:05 | 16º de 122 na M40-44 |
| Western Sydney 25 | 4:29:50 | 5º de 68 na M45-49 |
| Western Sydney 26 | 4:20:26 | 4º de 84 na M45-49 |
Clima no dia
Western Sydney 2026 (07–15h): 14,1 a 23,5 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 77% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cairns 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:22 · 2:04/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike5:12:15 · 34,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:20:49 · 4:46/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:33 · −3:29 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 15 | 10:40:34 | 43º de 179 na M35-39 |
| Cairns 16 | 10:07:46 | 25º de 175 na M35-39 |
| Cairns 17 | 9:58:59 | 20º de 166 na M40-44 |
| Cairns 18 | 10:25:00 | 40º de 148 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2017 (07–22h): 18,0 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:20:26, você seria 1º de 73 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 26% para top 5% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Sydney 14 · 36:261:55/100m
- BikeWestern Sydney 26 · 2:16:4139,5 km/hPR
- CorridaWestern Sydney 26 · 1:21:573:53/kmPR
- TransiçõesWestern Sydney 173:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 15 · 1:10:301:51/100m
- BikeCairns 18 · 5:11:4934,6 km/hPR
- CorridaCairns 17 · 3:20:494:46/km
- TransiçõesCairns 177:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026
você 4:20:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:17 a 4:17:38 | 2 |
| 4:17:38 a 4:36:00 (você) | 7 |
| 4:36:00 a 4:54:21 | 14 |
| 4:54:21 a 5:12:42 | 10 |
| 5:12:42 a 5:31:03 | 15 |
| 5:31:03 a 5:49:25 | 7 |
| 5:49:25 a 6:07:46 | 9 |
| 6:07:46 a 6:26:07 | 6 |
| 6:26:07 a 6:44:29 | 2 |
| 6:44:29 a 7:02:50 | 2 |
| 7:02:50 a 7:21:11 | 4 |
| 7:21:11 a 7:39:32 | 3 |
| 7:39:32 a 7:57:54 | 2 |
| 7:57:54 a 8:16:15 | 1 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | 20 °C | 4:29:50 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 | 24 °C | 4:20:26 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | 31 °C | 4:44:05 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2017 | 24 °C | 9:58:59 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 10:07:46 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 10:25:00 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 4:20:26 | 4º / 84 cat. | 89º / 1.506 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 4:29:50 | 5º / 68 cat. | 72º / 1.269 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:25:00 | 40º / 148 cat. | 168º / 953 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:44:05 | 16º / 122 cat. | 98º / 799 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 9:58:59 | 20º / 166 cat. | 136º / 1.037 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:07:46 | 25º / 175 cat. | 101º / 1.309 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:39:10 | 24º / 163 cat. | 128º / 1.045 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:40:34 | 43º / 179 cat. | 191º / 1.382 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 5:07:26 | 54º / 215 cat. | 249º / 1.176 geral |