IRONMAN 70.3 Dali 2026 · natação até a mediana (−4:37)
Hoje 48º, passaria a 46º+2 posições
6:10:46 → 6:06:09 na M45-49 (88 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.35:56:57Shanghai Chongming 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Shanghai Chongming 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:00 · 2:38/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:47:00 · 32,3 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida2:07:54 · 6:04/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições12:03 · +2:03 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shanghai Chongming 25 | 5:56:57 | 120º de 209 na M40-44 |
| Dali 26 | 6:10:46 | 48º de 88 na M45-49 |
Clima no dia
Shanghai Chongming 2025 (07–15h): 17,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dali 2026 · Para o pódio da M45-49
4:32:02−1:38:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:46 (48º). A maior diferença está em corrida (−47:12) e bike (−22:56).
IRONMAN 70.3 Dali 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 48%
Com o mesmo 6:10:46, você seria 32º de 67 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 58% para top 55% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShanghai Chongming 25 · 50:002:38/100m
- BikeDali 26 · 2:42:1633,3 km/hPR
- CorridaShanghai Chongming 25 · 2:07:546:04/km
- TransiçõesShanghai Chongming 2512:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dali 2026
você 6:10:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:27 a 4:32:35 | 3 |
| 4:32:35 a 4:50:42 | 1 |
| 4:50:42 a 5:08:50 | 6 |
| 5:08:50 a 5:26:57 | 2 |
| 5:26:57 a 5:45:05 | 14 |
| 5:45:05 a 6:03:12 | 18 |
| 6:03:12 a 6:21:20 (você) | 7 |
| 6:21:20 a 6:39:27 | 14 |
| 6:39:27 a 6:57:35 | 6 |
| 6:57:35 a 7:15:42 | 4 |
| 7:15:42 a 7:33:50 | 5 |
| 7:33:50 a 7:51:57 | 3 |
| 7:51:57 a 8:10:05 | 4 |
| 8:10:05 a 8:28:12 | 1 |
88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dali 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 41% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M45-49 | 6:10:46 | 48º / 88 cat. | 400º / 783 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M40-44 | 5:56:57 | 120º / 209 cat. | 574º / 1.058 geral |