Zhi Qi · RankMyRace

Provas5em 2 países

Melhor 70.35:33:03Hefei 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Hefei 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação39:12 · 2:04/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Bike2:46:08 · 32,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Corrida2:01:16 · 5:45/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Transições6:27 · −2:43 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Hefei 16	5:33:03	78º de 192 na M40-44
Xiamen 16	6:17:35	107º de 271 na M40-44
Liuzhou 17	5:37:16	29º de 54 na M45-49
Dublin 17	6:14:19	137º de 194 na M45-49
Qujing 18	6:42:34	24º de 28 na M45-49

Clima no dia

Hefei 2016 (07–15h): 17,9 a 23,0 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 77% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · corrida até a mediana (−5:15)

~~Hoje 107º~~, passaria a 96º+11 posições

6:17:35 → 6:12:20 na M40-44 (271 atletas).

IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · Para o pódio da M40-44

4:37:39−1:39:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:17:35 (107º). A maior diferença está em corrida (−48:01) e bike (−33:41).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Hefei 2016	IRONMAN 70.3	top 41%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016	IRONMAN 70.3	top 40%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017	IRONMAN 70.3	top 54%
IRONMAN 70.3 Dublin 2017	IRONMAN 70.3	top 71%
IRONMAN 70.3 Qujing 2018	IRONMAN 70.3	top 86%

De top 41% para top 86% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 27 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLiuzhou 17 · 29:451:34/100m
BikeHefei 16 · 2:46:0832,5 km/h
CorridaLiuzhou 17 · 1:56:045:30/km
TransiçõesHefei 166:27

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2016

você 6:17:35

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:26:47 a 4:43:29	3
4:43:29 a 5:00:11	4
5:00:11 a 5:16:52	12
5:16:52 a 5:33:34	13
5:33:34 a 5:50:16	20
5:50:16 a 6:06:58	30
6:06:58 a 6:23:40 (você)	33
6:23:40 a 6:40:21	40
6:40:21 a 6:57:03	32
6:57:03 a 7:13:45	28
7:13:45 a 7:30:27	23
7:30:27 a 7:47:08	17
7:47:08 a 8:03:50	11
8:03:50 a 8:20:32	5

271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 29% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Dublin 2017	16 °C	6:14:19
IRONMAN 70.3 Qujing 2018	21 °C	6:42:34
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017	22 °C	5:37:16
IRONMAN 70.3 Hefei 2016	23 °C	5:33:03
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016	26 °C	6:17:35

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

China4 provas
Irlanda1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M45-49	6:42:34	24º / 28 cat.	193º / 257 geral
jun 2018	IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49	DNS	99.999º / 134 cat.	99.999º / 953 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M45-49	6:14:19	137º / 194 cat.	1.088º / 1.486 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-49	5:37:16	29º / 54 cat.	312º / 483 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44	6:17:35	107º / 271 cat.	612º / 1.522 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M40-44	5:33:03	78º / 192 cat.	487º / 1.154 geral