IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt 2026 · Para o pódio da M25-29
4:44:05−1:29:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:13:06 (25º). A maior diferença está em bike (−52:22) e corrida (−25:47).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:48:26Warsaw 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Warsaw 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 278 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:37 · 2:02/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:57:07 · 30,5 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida2:03:06 · 5:50/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições9:36 · −1:14 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oman 23 | 6:18:25 | 16º de 21 na M25-29 |
| Egypt 23 | 6:31:42 | 13º de 19 na M25-29 |
| Italy Emilia Romagna 25 | 6:16:05 | 181º de 231 na M25-29 |
| Warsaw 26 | 5:48:26 | 194º de 278 na M25-29 |
| Sharm El-Sheikh, Egypt 26 | 6:13:06 | 25º de 45 na M25-29 |
Clima no dia
Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2023 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt 2026 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 77% para top 56% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 23 · 33:361:46/100m
- BikeWarsaw 26 · 2:57:0730,5 km/h
- CorridaWarsaw 26 · 2:03:065:50/km
- TransiçõesEgypt 236:39
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt 2026
você 6:13:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:53 a 4:47:08 | 3 |
| 4:47:08 a 5:01:22 | 1 |
| 5:01:22 a 5:15:37 | 3 |
| 5:15:37 a 5:29:52 | 1 |
| 5:29:52 a 5:44:07 | 3 |
| 5:44:07 a 5:58:21 | 7 |
| 5:58:21 a 6:12:36 | 6 |
| 6:12:36 a 6:26:51 (você) | 3 |
| 6:26:51 a 6:41:05 | 7 |
| 6:41:05 a 6:55:20 | 2 |
| 6:55:20 a 7:09:35 | 3 |
| 7:09:35 a 7:23:50 | 4 |
| 7:23:50 a 7:38:04 | 0 |
| 7:38:04 a 7:52:19 | 2 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 51% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 6:18:25 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 5:48:26 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 6:16:05 |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2023 | 30 °C | 6:31:42 |
| IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt 2026 | 33 °C | 6:13:06 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Egito2 provas
Itália1 prova
Omã1 prova
Polônia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt70.3 · M25-29 | 6:13:06 | 25º / 45 cat. | 157º / 320 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 5:48:26 | 194º / 278 cat. | 1.277º / 1.973 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M25-29 | 6:16:05 | 181º / 231 cat. | 1.421º / 2.060 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M25-29 | 6:31:42 | 13º / 19 cat. | 126º / 211 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M25-29 | 6:18:25 | 16º / 21 cat. | 297º / 413 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M18-24 | DNS | 99.999º / 47 cat. | 99.999º / 778 geral |