IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · Para o pódio da M55-59
6:10:45−28:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:38:47 (6º). A maior diferença está em natação (−13:57) e bike (−13:10).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:47:00Gdynia 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gdynia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:02 · 2:19/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike2:49:34 · 31,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida2:05:56 · 5:58/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições7:28 · −54s vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 17 | 6:03:48 | 64º de 86 na M50-54 |
| Gdynia 18 | 5:47:00 | 57º de 99 na M50-54 |
| Gdynia 19 | 6:13:37 | 70º de 84 na M50-54 |
| Egypt 22 | 6:38:47 | 6º de 12 na M55-59 |
Clima no dia
Gdynia 2018 (07–15h): 21,3 a 23,8 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 66% · vento até 29 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 75% para top 50% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 18 · 44:022:19/100m
- BikeGdynia 18 · 2:49:3431,8 km/h
- CorridaGdynia 18 · 2:05:565:58/km
- TransiçõesGdynia 187:28
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Egypt 2022
você 6:38:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:54:03 a 6:01:43 | 2 |
| 6:01:43 a 6:09:23 | 0 |
| 6:09:23 a 6:17:04 | 2 |
| 6:17:04 a 6:24:44 | 1 |
| 6:24:44 a 6:32:24 | 0 |
| 6:32:24 a 6:40:04 (você) | 1 |
| 6:40:04 a 6:47:45 | 1 |
| 6:47:45 a 6:55:25 | 1 |
| 6:55:25 a 7:03:05 | 0 |
| 7:03:05 a 7:10:45 | 0 |
| 7:10:45 a 7:18:25 | 1 |
| 7:18:25 a 7:26:06 | 0 |
| 7:26:06 a 7:33:46 | 2 |
| 7:33:46 a 7:41:26 | 1 |
12 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 50% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 6:03:48 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:47:00 |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | 25 °C | 6:38:47 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 6:13:37 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
Egito1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 46 cat. | 99.999º / 1.051 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M55-59 | 6:38:47 | 6º / 12 cat. | 154º / 254 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 6:13:37 | 70º / 84 cat. | 1.513º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:47:00 | 57º / 99 cat. | 1.209º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 6:03:48 | 64º / 86 cat. | 1.498º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 45 cat. | 99.999ª / 1.943 geral |