IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · Para o pódio da M40-44
4:37:03−28:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:21 (20º). A maior diferença está em bike (−15:12) e corrida (−6:55).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:56:18Dubai 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:48 · 2:09/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:28:06 · 36,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:38:06 · 4:39/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:18 · −17s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 17 | 5:00:08 | 78º de 265 na M40-44 |
| Cascais Portugal 17 | 5:20:08 | 102º de 329 na M40-44 |
| Bahrain 17 | 5:05:21 | 20º de 92 na M40-44 |
| Dubai 19 | 4:56:18 | 66º de 294 na M40-44 |
Clima no dia
Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:05:21, você seria 15º de 72 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 30% para top 23% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 17 · 38:022:00/100m
- BikeDubai 19 · 2:28:0636,5 km/hPR
- CorridaDubai 17 · 1:35:514:33/km
- TransiçõesBahrain 177:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2017
você 5:05:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:15 a 4:20:30 | 1 |
| 4:20:30 a 4:39:44 | 5 |
| 4:39:44 a 4:58:59 | 11 |
| 4:58:59 a 5:18:14 (você) | 12 |
| 5:18:14 a 5:37:28 | 10 |
| 5:37:28 a 5:56:43 | 23 |
| 5:56:43 a 6:15:58 | 8 |
| 6:15:58 a 6:35:12 | 11 |
| 6:35:12 a 6:54:27 | 4 |
| 6:54:27 a 7:13:41 | 2 |
| 7:13:41 a 7:32:56 | 3 |
| 7:32:56 a 7:52:11 | 0 |
| 7:52:11 a 8:11:25 | 0 |
| 8:11:25 a 8:30:40 | 2 |
92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 5:20:08 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 5:05:21 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:56:18 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:00:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Barein1 prova
Portugal1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 103 cat. | 99.999º / 662 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 536 cat. | 99.999º / 2.770 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 4:56:18 | 66º / 294 cat. | 387º / 1.884 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 247 cat. | 99.999º / 1.602 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:05:21 | 20º / 92 cat. | 156º / 676 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 5:20:08 | 102º / 329 cat. | 431º / 1.633 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:00:08 | 78º / 265 cat. | 403º / 1.358 geral |