IRONMAN 70.3 New York 2025 · Para o pódio da M30-34
4:09:47−1:07:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:44 (58º). A maior diferença está em bike (−48:40) e natação (−8:52).
Provas11em 4 países
Melhor 70.35:17:44New York 2025
Melhor IRONMAN11:42:15Arizona 2025
Melhor maratona2:43:58Chicago 2026 · 3:53/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em New York 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:27 · 2:14/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:53:39 · 31,1 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:33:36 · 4:26/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:01 · −1:59 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. Croix 17 | 6:46:05 | 5º de 5 na M18-24 |
| Atlantic City 17 | 6:07:46 | 14º de 24 na M18-24 |
| Atlantic City 18 | 5:38:59 | 23º de 34 na M18-24 |
| Puerto Rico 19 | 5:53:03 | 11º de 17 na M18-24 |
| New York 25 | 5:17:44 | 58º de 275 na M30-34 |
Clima no dia
New York 2025 (07–15h): 8,4 a 18,6 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 58% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:11 · 2:21/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike6:24:24 · 28,1 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida3:35:37 · 5:07/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições13:03 · −1:21 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 19 | 12:39:11 | 8º de 28 na M18-24 |
| Arizona 25 | 11:42:15 | 67º de 188 na M30-34 |
Clima no dia
Arizona 2025 (07–22h): 16,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20222:59:054:15/km
- Chicago 20242:54:164:08/km
- Chicago 20262:43:583:53/km2ª metade 4:38 mais lenta (1:19:40 + 1:24:18)
- Nova York 20212:59:014:15/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 New York 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:17:44, você seria 39º de 206 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 29% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 15% |
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 36% |
De top 100% para top 36% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 25 · 42:272:14/100mPR
- BikeNew York 25 · 2:53:3931,1 km/hPR
- CorridaNew York 25 · 1:33:364:26/kmPR
- TransiçõesSt. Croix 175:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 25 · 1:29:112:21/100mPR
- BikeArizona 25 · 6:24:2428,1 km/hPR
- CorridaArizona 25 · 3:35:375:07/kmPR
- TransiçõesArizona 2513:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-29 · Maratona de Berlim 2022
você 2:59:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:06:28 a 2:27:21 | 34 |
| 2:27:21 a 2:48:13 | 132 |
| 2:48:13 a 3:09:06 (você) | 243 |
| 3:09:06 a 3:29:59 | 309 |
| 3:29:59 a 3:50:51 | 330 |
| 3:50:51 a 4:11:44 | 335 |
| 4:11:44 a 4:32:37 | 240 |
| 4:32:37 a 4:53:29 | 186 |
| 4:53:29 a 5:14:22 | 120 |
| 5:14:22 a 5:35:14 | 51 |
| 5:35:14 a 5:56:07 | 44 |
| 5:56:07 a 6:17:00 | 10 |
| 6:17:00 a 6:37:52 | 12 |
| 6:37:52 a 6:58:45 | 3 |
2.049 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:49:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | 19 °C | 5:17:44 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 5:38:59 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | 25 °C | 6:07:46 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | 31 °C | 5:53:03 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Alemanha1 prova
Porto Rico1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
4 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:42:15 | 67º / 188 cat. | 525º / 1.683 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-34 | 5:17:44 | 58º / 275 cat. | 341º / 2.166 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 2:59:01 | — | 566º / 24.949 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M18-24 | 12:39:11 | 8º / 28 cat. | 597º / 1.573 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M18-24 | 5:53:03 | 11º / 17 cat. | 315º / 755 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M18-24 | 5:38:59 | 23º / 34 cat. | 581º / 1.870 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M18-24 | 6:07:46 | 14º / 24 cat. | 696º / 1.638 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M18-24 | 6:46:05 | 5º / 5 cat. | 92º / 161 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:43:58 | — | 946º / 54.448 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 2:54:16 | — | 1.980º / 52.000 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 2:59:05 | 303º / 2.049 cat. | 2.232º / 34.746 geral |