IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da M30-34
4:24:49−1:01:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:00 (25º). A maior diferença está em bike (−35:04) e corrida (−18:15).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:08:27Texas 2023
Melhor IRONMAN12:25:47Texas 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:46 · 2:06/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:39:30 · 33,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:44:05 · 4:56/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:05 · −4:07 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 23 | 5:08:27 | 32º de 175 na M30-34 |
| Waco 23 | 5:26:00 | 25º de 164 na M30-34 |
| Gulf Coast 25 | 5:21:38 | 89º de 135 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 97% · vento até 27 km/h · 34,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:21 · 2:12/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:08:07 · 29,3 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida4:44:40 · 6:45/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições9:39 · −6:47 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Texas 2024 (07–22h): 22,4 a 28,0 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 79% · vento até 33 km/h · 2,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 19% para top 66% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 25 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 23 · 38:532:03/100mPR
- BikeTexas 23 · 2:39:3033,9 km/h
- CorridaWaco 23 · 1:42:584:53/km
- TransiçõesTexas 235:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 5:26:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:21 a 4:37:38 | 4 |
| 4:37:38 a 4:54:56 | 3 |
| 4:54:56 a 5:12:13 | 12 |
| 5:12:13 a 5:29:30 (você) | 8 |
| 5:29:30 a 5:46:48 | 18 |
| 5:46:48 a 6:04:05 | 16 |
| 6:04:05 a 6:21:23 | 18 |
| 6:21:23 a 6:38:40 | 23 |
| 6:38:40 a 6:55:57 | 14 |
| 6:55:57 a 7:13:15 | 13 |
| 7:13:15 a 7:30:32 | 14 |
| 7:30:32 a 7:47:49 | 8 |
| 7:47:49 a 8:05:07 | 9 |
| 8:05:07 a 8:22:24 | 4 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:26:00 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:08:27 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | 24 °C | 5:21:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 5:21:38 | 89º / 135 cat. | 681º / 1.254 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 12:25:47 | 115º / 255 cat. | 843º / 2.289 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:26:00 | 25º / 164 cat. | 211º / 1.440 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:08:27 | 32º / 175 cat. | 218º / 1.795 geral |