IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 · Para o pódio da M45-49
4:21:04−34:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:56 (42º). A maior diferença está em bike (−18:36) e corrida (−10:11).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:55:56Mont-Tremblant 2019
Melhor IRONMAN11:08:13Copenhagen 2024
Melhor maratona4:01:59Nova York 2014 · 5:44/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:22 · 1:45/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:34:46 · 34,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:41:15 · 4:48/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:33 · −1:16 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maine 17 | 4:59:18 | 27º de 189 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 19 | 4:55:56 | 42º de 329 na M45-49 |
| Musselman 24 | 5:30:19 | 33º de 97 na M50-54 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–15h): 12,9 a 23,7 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 54% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:51 · 2:01/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:21:45 · 33,6 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:07:57 · 5:53/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições21:41 · +7:47 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 15 | 11:49:41 | 118º de 352 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 22 | 11:47:08 | 26º de 118 na M50-54 |
| Copenhagen 24 | 11:08:13 | 101º de 242 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20144:01:595:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:55:56, você seria 17º de 237 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 42% |
De top 34% para top 42% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 19 · 33:221:45/100m
- BikeMaine 17 · 2:29:4436,1 km/h
- CorridaMont-Tremblant 19 · 1:41:154:48/km
- TransiçõesMont-Tremblant 196:33
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 15 · 1:12:521:55/100m
- BikeCopenhagen 24 · 5:21:4533,6 km/hPR
- CorridaCopenhagen 24 · 4:07:575:53/kmPR
- TransiçõesMont-Tremblant 1517:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019
você 4:55:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:13 a 4:36:49 | 11 |
| 4:36:49 a 4:53:25 | 21 |
| 4:53:25 a 5:10:01 (você) | 50 |
| 5:10:01 a 5:26:38 | 52 |
| 5:26:38 a 5:43:14 | 41 |
| 5:43:14 a 5:59:50 | 37 |
| 5:59:50 a 6:16:26 | 29 |
| 6:16:26 a 6:33:02 | 23 |
| 6:33:02 a 6:49:38 | 19 |
| 6:49:38 a 7:06:14 | 10 |
| 7:06:14 a 7:22:51 | 17 |
| 7:22:51 a 7:39:27 | 7 |
| 7:39:27 a 7:56:03 | 4 |
| 7:56:03 a 8:12:39 | 8 |
329 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | 21 °C | 4:59:18 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 4:55:56 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 5:30:19 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá3 provas
Estados Unidos3 provas
Dinamarca1 prova
Portugal1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 95 cat. | 99.999º / 1.981 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 11:08:13 | 101º / 242 cat. | 1.084º / 2.370 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M50-54 | 5:30:19 | 33º / 97 cat. | 310º / 1.338 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54 | 11:47:08 | 26º / 118 cat. | 239º / 936 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 4:55:56 | 42º / 329 cat. | 272º / 2.468 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:59:18 | 27º / 189 cat. | 167º / 1.651 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 11:49:41 | 118º / 352 cat. | 570º / 2.155 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:01:59 | — | 14.943º / 50.395 geral |