IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Para o pódio da M30-34
4:51:02−54:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:01 (75º). A maior diferença está em bike (−30:56) e corrida (−17:42).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:20:35Pays D'Aix 2021
Melhor IRONMAN13:53:52France 2018
Melhor maratona3:12:59Berlim 2023 · 4:34/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:31 · 1:40/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:55:21 · 30,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:43:30 · 4:54/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições10:14 · +27s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 17 | 6:17:09 | 133º de 175 na M25-29 |
| Pays D'Aix 21 | 5:20:35 | 29º de 85 na M25-29 |
| Nice 22 | 5:46:01 | 75º de 226 na M30-34 |
| World Championship 22 | 5:22:12 | 413º de 476 na M30-34 |
| Aix-en-Provence 25 | 5:23:27 | 148º de 398 na M30-34 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2021 (07–15h): 13,1 a 19,9 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:50 · 1:44/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike7:31:42 · 23,9 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Corrida4:47:14 · 6:48/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições29:06 · +13:55 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Clima no dia
France 2018 (07–22h): 20,3 a 25,4 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20233:12:594:34/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:46:01, você seria 57º de 227 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 76% para top 38% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 21 · 31:311:40/100m
- BikeAix-en-Provence 25 · 2:42:4533,2 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 21 · 1:43:304:54/km
- TransiçõesWorld Championship 229:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · Maratona de Berlim 2023
você 3:12:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:04:22 a 2:25:35 | 36 |
| 2:25:35 a 2:46:48 | 280 |
| 2:46:48 a 3:08:01 | 533 |
| 3:08:01 a 3:29:14 (você) | 692 |
| 3:29:14 a 3:50:27 | 676 |
| 3:50:27 a 4:11:40 | 639 |
| 4:11:40 a 4:32:53 | 390 |
| 4:32:53 a 4:54:05 | 263 |
| 4:54:05 a 5:15:18 | 189 |
| 5:15:18 a 5:36:31 | 94 |
| 5:36:31 a 5:57:44 | 62 |
| 5:57:44 a 6:18:57 | 38 |
| 6:18:57 a 6:40:10 | 12 |
| 6:40:10 a 7:01:23 | 4 |
3.908 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:42:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:22:12 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 5:20:35 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | 23 °C | 5:23:27 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 6:17:09 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:46:01 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França6 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34 | 5:23:27 | 148º / 398 cat. | 728º / 2.215 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:22:12 | 413º / 476 cat. | 2.482º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:46:01 | 75º / 226 cat. | 411º / 1.637 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 5:20:35 | 29º / 85 cat. | 184º / 740 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 13:53:52 | 186º / 213 cat. | 1.970º / 2.387 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 188 cat. | 99.999º / 1.477 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 6:17:09 | 133º / 175 cat. | 1.340º / 1.726 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:12:59 | 986º / 3.908 cat. | 5.219º / 43.046 geral |