IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 · Para o pódio da M40-44
4:18:21−39:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:06 (19º). A maior diferença está em corrida (−19:10) e bike (−15:12).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:58:06Hengqin 2026
Melhor IRONMAN11:29:13Malaysia 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Hengqin 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:11 · 1:57/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:32:28 · 35,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:42:18 · 4:51/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:09 · −5:59 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Puerto Princesa 25 | 5:46:27 | 18º de 51 na M40-44 |
| Lapu Lapu 25 | 5:21:44 | 14º de 112 na M40-44 |
| Hengqin 26 | 4:58:06 | 19º de 183 na M40-44 |
Clima no dia
Hengqin 2026 (07–15h): 17,6 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:02 · 1:58/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:50:09 · 30,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:14:33 · 6:02/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:29 · −4:45 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Clima no dia
Malaysia 2025 (07–22h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:58:06, você seria 13º de 145 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 36% para top 11% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 25 · 35:001:51/100m
- BikeHengqin 26 · 2:32:2835,4 km/hPR
- CorridaHengqin 26 · 1:42:184:51/kmPR
- TransiçõesHengqin 266:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Hengqin 2026
você 4:58:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:14 a 4:33:03 | 5 |
| 4:33:03 a 4:50:52 | 7 |
| 4:50:52 a 5:08:40 (você) | 8 |
| 5:08:40 a 5:26:29 | 20 |
| 5:26:29 a 5:44:18 | 29 |
| 5:44:18 a 6:02:07 | 28 |
| 6:02:07 a 6:19:56 | 24 |
| 6:19:56 a 6:37:44 | 14 |
| 6:37:44 a 6:55:33 | 16 |
| 6:55:33 a 7:13:22 | 10 |
| 7:13:22 a 7:31:11 | 10 |
| 7:31:11 a 7:48:59 | 4 |
| 7:48:59 a 8:06:48 | 2 |
| 8:06:48 a 8:24:37 | 6 |
183 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | 22 °C | 4:58:06 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | 29 °C | 5:46:27 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 5:21:44 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas2 provas
China1 prova
Malásia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M40-44 | 4:58:06 | 19º / 183 cat. | 73º / 1.013 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 11:29:13 | 31º / 124 cat. | 119º / 610 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M40-44 | 5:21:44 | 14º / 112 cat. | 89º / 657 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44 | 5:46:27 | 18º / 51 cat. | 57º / 267 geral |