IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · natação até a mediana (−2:37)
Hoje 34º, passaria a 30º+4 posições
5:57:06 → 5:54:29 na M35-39 (131 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:49:30Bintan 2017
Melhor IRONMAN13:31:30Malaysia 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bintan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:58 · 2:25/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike3:10:19 · 28,4 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida1:47:07 · 5:05/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:06 · −54s vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 17 | 5:49:30 | 34º de 96 na M30-34 |
| Bintan 18 | 5:57:06 | 34º de 131 na M35-39 |
| Bintan 19 | 5:54:38 | 51º de 146 na M35-39 |
Clima no dia
Bintan 2017 (07–15h): 25,4 a 30,0 °C · sensação de até 36,8 °C · umidade 83% · vento até 9 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Malaysia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:19 · 2:32/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike7:21:59 · 24,4 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Corrida4:20:54 · 6:11/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições12:18 · −1:40 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 17 | 13:31:30 | 39º de 102 na M30-34 |
| Malaysia 19 | 14:15:16 | 77º de 141 na M35-39 |
Clima no dia
Malaysia 2017 (07–22h): 25,5 a 29,9 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 15,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · Para o pódio da M35-39
4:43:40−1:13:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:06 (34º). A maior diferença está em bike (−45:48) e natação (−16:19).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 55% |
De top 36% para top 55% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 17 · 45:582:25/100m
- BikeBintan 17 · 3:10:1928,4 km/h
- CorridaBintan 19 · 1:43:454:55/kmPR
- TransiçõesBintan 176:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 19 · 1:30:452:23/100mPR
- BikeMalaysia 17 · 7:21:5924,4 km/h
- CorridaMalaysia 17 · 4:20:546:11/km
- TransiçõesMalaysia 1712:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bintan 2018
você 5:57:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:31 a 4:47:24 | 4 |
| 4:47:24 a 5:05:16 | 3 |
| 5:05:16 a 5:23:09 | 9 |
| 5:23:09 a 5:41:01 | 9 |
| 5:41:01 a 5:58:54 (você) | 10 |
| 5:58:54 a 6:16:46 | 12 |
| 6:16:46 a 6:34:39 | 18 |
| 6:34:39 a 6:52:31 | 18 |
| 6:52:31 a 7:10:24 | 12 |
| 7:10:24 a 7:28:16 | 10 |
| 7:28:16 a 7:46:09 | 9 |
| 7:46:09 a 8:04:01 | 7 |
| 8:04:01 a 8:21:54 | 7 |
| 8:21:54 a 8:39:46 | 3 |
131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:54:38 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 5:49:30 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 5:57:06 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Indonésia3 provas
Malásia3 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 14:15:16 | 77º / 141 cat. | 478º / 965 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 5:54:38 | 51º / 146 cat. | 222º / 733 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 182 cat. | 99.999º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 5:57:06 | 34º / 131 cat. | 191º / 789 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 13:31:30 | 39º / 102 cat. | 374º / 885 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-34 | 5:49:30 | 34º / 96 cat. | 189º / 748 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 105 cat. | 99.999º / 612 geral |