IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · Para o pódio da M55-59
5:18:48−46:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:05:34 (15º). A maior diferença está em corrida (−38:54) e natação (−7:57).
Provas16em 6 países
Melhor 70.35:58:17Cairns 2019
Melhor IRONMAN12:40:42Taiwan 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:02 · 2:13/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike2:51:12 · 31,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida2:16:21 · 6:28/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições8:42 · +37s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 19 | 6:23:31 | 43º de 125 na M50-54 |
| Cairns 19 | 5:58:17 | 40º de 68 na M50-54 |
| Bangsaen 20 | 6:10:43 | 42º de 116 na M50-54 |
| Kenting 23 | 6:05:34 | 15º de 81 na M55-59 |
Clima no dia
Cairns 2019 (07–15h): 21,0 a 25,1 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 83% · vento até 21 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Taiwan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:42 · 1:58/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:14:58 · 28,8 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida5:00:42 · 7:08/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições10:20 · −3:58 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 16 | 14:25:42 | 77º de 114 na M45-49 |
| Gurye Korea 17 | 14:01:46 | 166º de 301 na M45-49 |
| Malaysia 17 | 15:53:50 | 105º de 130 na M45-49 |
| Cairns 18 | 14:32:41 | 77º de 94 na M50-54 |
| Tallinn 18 | 14:56:13 | 86º de 88 na M50-54 |
| Gurye Korea 18 | 13:16:05 | 62º de 168 na M50-54 |
| Taiwan 19 | 12:40:42 | 16º de 41 na M50-54 |
| Malaysia 19 | 14:03:26 | 44º de 99 na M50-54 |
| Cairns 23 | 14:07:07 | 36º de 57 na M55-59 |
| Malaysia 23 | 16:02:30 | 28º de 37 na M55-59 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 6:05:34, você seria 3º de 30 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Taiwan 2019 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 68% para top 19% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 19 · 42:022:13/100m
- BikeKenting 23 · 2:42:3133,2 km/hPR
- CorridaCairns 19 · 2:16:216:28/km
- TransiçõesCairns 198:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 19 · 1:14:421:58/100m
- BikeTallinn 18 · 6:09:1629,2 km/h
- CorridaTaiwan 19 · 5:00:427:08/km
- TransiçõesTaiwan 1910:20
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Kenting 2023
você 6:05:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:17:16 a 5:30:56 | 7 |
| 5:30:56 a 5:44:35 | 2 |
| 5:44:35 a 5:58:15 | 4 |
| 5:58:15 a 6:11:54 (você) | 3 |
| 6:11:54 a 6:25:34 | 7 |
| 6:25:34 a 6:39:13 | 6 |
| 6:39:13 a 6:52:53 | 6 |
| 6:52:53 a 7:06:33 | 8 |
| 7:06:33 a 7:20:12 | 12 |
| 7:20:12 a 7:33:52 | 7 |
| 7:33:52 a 7:47:31 | 3 |
| 7:47:31 a 8:01:11 | 9 |
| 8:01:11 a 8:14:50 | 3 |
| 8:14:50 a 8:28:30 | 4 |
81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:01:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 14:01:46 |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | 24 °C | 13:16:05 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 14:07:07 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 14:56:13 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 14:32:41 |
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 14:25:42 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 16:02:30 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 15:53:50 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 14:03:26 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Malásia4 provas
Tailândia3 provas
Coreia do Sul2 provas
Taiwan2 provas
Estônia1 prova
6 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 53 cat. | 99.999º / 1.053 geral |
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 30 cat. | 99.999º / 706 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 50 cat. | 99.999º / 626 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 48 cat. | 99.999º / 988 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 77 cat. | 99.999º / 1.037 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M55-59 | 6:05:34 | 15º / 81 cat. | 282º / 1.188 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-59 | 16:02:30 | 28º / 37 cat. | 366º / 454 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59 | 14:07:07 | 36º / 57 cat. | 677º / 829 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 928 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M50-54 | 6:10:43 | 42º / 116 cat. | 536º / 1.275 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 14:03:26 | 44º / 99 cat. | 459º / 965 geral |
| set 2019 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M50-54 | 12:40:42 | 16º / 41 cat. | 166º / 415 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:58:17 | 40º / 68 cat. | 389º / 860 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M50-54 | 6:23:31 | 43º / 125 cat. | 499º / 1.375 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 13:16:05 | 62º / 168 cat. | 489º / 1.213 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 14:56:13 | 86º / 88 cat. | 1.043º / 1.072 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 14:32:41 | 77º / 94 cat. | 816º / 953 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 15:53:50 | 105º / 130 cat. | 718º / 885 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 14:01:46 | 166º / 301 cat. | 734º / 1.405 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 14:25:42 | 77º / 114 cat. | 508º / 825 geral |