IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 · Para o pódio da M45-49
10:04:13−9:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:14:07 (4º). A maior diferença está em natação (−18:45) e transições (−2:39).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:50:59Bangsaen 2020
Melhor IRONMAN10:14:07Japan South Hokkaido 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Bangsaen 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 304 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:29 · 2:46/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike2:58:39 · 30,2 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:51:32 · 5:17/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições8:18 · −2:06 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:12 · 2:08/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:11:23 · 34,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:31:28 · 5:01/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições10:04 · −7:20 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 22 | 12:25:16 | 19º de 86 na M40-44 |
| World Championship 23 | 14:08:04 | 283º de 320 na M40-44 |
| Japan South Hokkaido 24 | 11:11:46 | 19º de 149 na M40-44 |
| Japan South Hokkaido 25 | 10:48:20 | 18º de 169 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 26 | 10:14:07 | 4º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Japan South Hokkaido 2026 (07–22h): 11,2 a 17,6 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 77% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | IRONMAN | top 3% |
De top 28% para top 3% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan South Hokkaido 26 · 1:21:122:08/100mPR
- BikeJapan South Hokkaido 26 · 5:11:2334,7 km/hPR
- CorridaJapan South Hokkaido 26 · 3:31:285:01/kmPR
- TransiçõesJapan South Hokkaido 2610:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2026
você 10:14:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:43:44 a 10:13:36 | 3 |
| 10:13:36 a 10:43:27 (você) | 8 |
| 10:43:27 a 11:13:19 | 8 |
| 11:13:19 a 11:43:11 | 13 |
| 11:43:11 a 12:13:02 | 10 |
| 12:13:02 a 12:42:54 | 11 |
| 12:42:54 a 13:12:46 | 10 |
| 13:12:46 a 13:42:37 | 10 |
| 13:42:37 a 14:12:29 | 16 |
| 14:12:29 a 14:42:20 | 16 |
| 14:42:20 a 15:12:12 | 6 |
| 15:12:12 a 15:42:04 | 10 |
| 15:42:04 a 16:11:55 | 11 |
| 16:11:55 a 16:41:47 | 6 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:27:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 11:11:46 |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | 18 °C | 10:14:07 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 12:25:16 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 14:08:04 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão3 provas
França1 prova
Malásia1 prova
Tailândia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 10:14:07 | 4º / 138 cat. | 46º / 1.094 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 10:48:20 | 18º / 169 cat. | 87º / 1.046 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M40-44 | 11:11:46 | 19º / 149 cat. | 104º / 1.310 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 14:08:04 | 283º / 320 cat. | 1.657º / 2.002 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 12:25:16 | 19º / 86 cat. | 87º / 427 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-44 | 5:50:59 | 83º / 304 cat. | 376º / 1.275 geral |