IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Para o pódio da M30-34
9:27:20−49:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:16:31 (7º). A maior diferença está em bike (−31:48) e corrida (−18:43).
Provas4em 4 países
Melhor IRONMAN10:16:31Japan South Hokkaido 2024
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:54 · 1:50/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:21:52 · 33,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:36:37 · 5:08/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições8:08 · −7:03 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 17 | 10:42:53 | 4º de 27 na M18-24 |
| Malaysia 23 | 12:27:23 | 7º de 19 na M25-29 |
| Japan South Hokkaido 24 | 10:16:31 | 7º de 77 na M30-34 |
| World Championship 25 | 10:49:54 | 117º de 266 na M30-34 |
Clima no dia
Japan South Hokkaido 2024 (07–22h): 7,2 a 17,2 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 10:16:31, você seria 4º de 118 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2017 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 44% |
De top 15% para top 44% em 9 anos. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 25 · 1:08:161:48/100mPR
- BikeJapan South Hokkaido 24 · 5:21:5233,6 km/h
- CorridaNew Zealand 17 · 3:23:094:49/km
- TransiçõesJapan South Hokkaido 248:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2024
você 10:16:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:49:42 a 9:23:36 | 2 |
| 9:23:36 a 9:57:31 | 4 |
| 9:57:31 a 10:31:25 (você) | 4 |
| 10:31:25 a 11:05:19 | 5 |
| 11:05:19 a 11:39:14 | 11 |
| 11:39:14 a 12:13:08 | 2 |
| 12:13:08 a 12:47:03 | 6 |
| 12:47:03 a 13:20:57 | 13 |
| 13:20:57 a 13:54:51 | 3 |
| 13:54:51 a 14:28:46 | 6 |
| 14:28:46 a 15:02:40 | 10 |
| 15:02:40 a 15:36:34 | 6 |
| 15:36:34 a 16:10:29 | 2 |
| 16:10:29 a 16:44:23 | 3 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:55:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 10:16:31 |
| IRONMAN New Zealand 2017 | 20 °C | 10:42:53 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 10:49:54 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 12:27:23 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França1 prova
Japão1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:49:54 | 117º / 266 cat. | 597º / 2.317 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M30-34 | 10:16:31 | 7º / 77 cat. | 21º / 1.310 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M25-29 | 12:27:23 | 7º / 19 cat. | 91º / 454 geral |
| mar 2017 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M18-24 | 10:42:53 | 4º / 27 cat. | 112º / 1.009 geral |