IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Para o pódio da M25-29
4:03:41−23:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:31 (30º). A maior diferença está em corrida (−12:40) e bike (−6:45).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:27:31Warsaw 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Warsaw 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 278 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:31 · 1:36/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:16:06 · 39,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:34:48 · 4:30/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:07 · −4:43 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 21 | 5:33:59 | 23º de 38 na M18-24 |
| Warsaw 21 | 5:11:34 | 7º de 15 na M18-24 |
| Warsaw 26 | 4:27:31 | 30º de 278 na M25-29 |
| Gdynia 26 | 4:31:55 | 17º de 119 na M25-29 |
Clima no dia
Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 61% para top 15% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 26 · 30:311:36/100m
- BikeWarsaw 26 · 2:16:0639,7 km/h
- CorridaGdynia 26 · 1:31:444:21/kmPR
- TransiçõesGdynia 264:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2026
você 4:27:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:56 a 4:13:35 | 15 |
| 4:13:35 a 4:31:14 (você) | 20 |
| 4:31:14 a 4:48:53 | 16 |
| 4:48:53 a 5:06:33 | 32 |
| 5:06:33 a 5:24:12 | 39 |
| 5:24:12 a 5:41:51 | 50 |
| 5:41:51 a 5:59:30 | 40 |
| 5:59:30 a 6:17:09 | 19 |
| 6:17:09 a 6:34:48 | 19 |
| 6:34:48 a 6:52:27 | 15 |
| 6:52:27 a 7:10:07 | 6 |
| 7:10:07 a 7:27:46 | 2 |
| 7:27:46 a 7:45:25 | 1 |
| 7:45:25 a 8:03:04 | 4 |
278 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 5:11:34 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | 21 °C | 5:33:59 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 4:31:55 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:27:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Estônia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:31:55 | 17º / 119 cat. | 59º / 1.032 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 4:27:31 | 30º / 278 cat. | 147º / 1.973 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M18-24 | DNF | 99.999º / 84 cat. | 99.999º / 1.654 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M18-24 | 5:11:34 | 7º / 15 cat. | 276º / 551 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M18-24 | 5:33:59 | 23º / 38 cat. | 393º / 815 geral |