IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · natação até a mediana (−58s)
Hoje 28º, passaria a 25º+3 posições
5:00:49 → 4:59:51 na M40-44 (149 atletas).
Provas11em 1 país
Melhor 70.35:00:49Canberra 2011
Melhor IRONMAN10:35:01Asia-Pacific Championship 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Canberra 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:15 · 2:01/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:39:21 · 33,9 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:38:16 · 4:39/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições4:57 · −1:44 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 11 | 5:00:49 | 28º de 149 na M40-44 |
| Shepparton 13 | 5:09:55 | 57º de 164 na M40-44 |
| Ballarat 15 | 5:11:47 | 44º de 90 na M45-49 |
| Melbourne 24 | 6:06:44 | 30º de 38 na M55-59 |
Clima no dia
Canberra 2011 (07–15h): 13,9 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 404 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:37 · 0:45/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:53:52 · 30,5 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida4:03:11 · 5:46/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições9:21 · −1:59 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 11:18:45 | 189º de 301 na M40-44 |
| Western Australia 12 | 11:14:58 | 78º de 213 na M40-44 |
| Asia-Pacific Championship 13 | 10:35:01 | 171º de 404 na M40-44 |
| Melbourne 14 | 12:00:02 | 161º de 243 na M45-49 |
| Melbourne 15 | 11:23:12 | 79º de 241 na M45-49 |
| Cairns 15 | 11:25:22 | 30º de 88 na M45-49 |
| Cairns 16 | 12:15:02 | 90º de 187 na M45-49 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · Para o pódio da M40-44
4:22:31−38:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:49 (28º). A maior diferença está em bike (−20:31) e corrida (−13:18).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Western Australia 2012 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Melbourne 2015 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Cairns 2015 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2024 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 19% para top 79% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBallarat 15 · 32:431:43/100m
- BikeCanberra 11 · 2:39:2133,9 km/h
- CorridaCanberra 11 · 1:38:164:39/km
- TransiçõesCanberra 114:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 28:370:45/100m
- BikeMelbourne 15 · 5:36:1532,1 km/h
- CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 4:01:065:43/km
- TransiçõesWestern Australia 127:55
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Canberra 2011
você 5:00:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:39 a 4:30:25 | 4 |
| 4:30:25 a 4:43:10 | 4 |
| 4:43:10 a 4:55:56 | 13 |
| 4:55:56 a 5:08:41 (você) | 20 |
| 5:08:41 a 5:21:27 | 15 |
| 5:21:27 a 5:34:12 | 14 |
| 5:34:12 a 5:46:58 | 22 |
| 5:46:58 a 5:59:44 | 20 |
| 5:59:44 a 6:12:29 | 13 |
| 6:12:29 a 6:25:15 | 5 |
| 6:25:15 a 6:38:00 | 7 |
| 6:38:00 a 6:50:46 | 6 |
| 6:50:46 a 7:03:31 | 4 |
| 7:03:31 a 7:16:17 | 2 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Canberra 2011 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 5:00:49 |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | 25 °C | 5:11:47 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:09:55 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 11:18:45 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 12:15:02 |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | 24 °C | 10:35:01 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M55-59 | 6:06:44 | 30º / 38 cat. | 1.111º / 1.423 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 81 cat. | 99.999º / 1.251 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 102 cat. | 99.999º / 1.172 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 12:15:02 | 90º / 187 cat. | 640º / 1.309 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M45-49 | 5:11:47 | 44º / 90 cat. | 412º / 889 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:25:22 | 30º / 88 cat. | 226º / 706 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49 | 11:23:12 | 79º / 241 cat. | 681º / 1.736 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49 | 12:00:02 | 161º / 243 cat. | 1.231º / 1.867 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:09:55 | 57º / 164 cat. | 368º / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:35:01 | 171º / 404 cat. | 761º / 1.835 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:14:58 | 78º / 213 cat. | 356º / 1.241 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:18:45 | 189º / 301 cat. | 738º / 1.425 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44 | 5:00:49 | 28º / 149 cat. | 174º / 985 geral |