IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 · Para o pódio da M40-44
4:23:55−1:05:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:41 (49º). A maior diferença está em corrida (−33:57) e bike (−22:23).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:02:15Xian 2019
Melhor IRONMAN15:17:26Japan South Hokkaido 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:13 · 33,7 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida2:15:13 · 6:25/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 17 | 6:00:48 | 68º de 159 na M40-44 |
| Liuzhou 18 | 5:49:49 | 44º de 97 na M40-44 |
| Shanghai 18 | 5:36:21 | 64º de 169 na M40-44 |
| Xiamen 18 | 5:29:41 | 49º de 138 na M40-44 |
| Xian 19 | 5:02:15 | 39º de 70 na M40-44 |
| Xiamen 19 | 5:49:08 | 71º de 182 na M40-44 |
| Shanghai Chongming 25 | 5:57:38 | 73º de 120 na M45-49 |
| Dali 26 | 6:09:33 | 31º de 66 na M50-54 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Japan South Hokkaido 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:19 · 2:15/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike6:52:35 · 26,2 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida6:34:08 · 9:20/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições25:25 · +7:53 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 43% para top 47% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 17 · 29:051:32/100m
- BikeXian 19 · 2:40:1333,7 km/h
- CorridaLiuzhou 18 · 1:55:375:29/km
- TransiçõesShanghai Chongming 2511:53
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2018
você 5:29:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:20 a 4:36:12 | 7 |
| 4:36:12 a 4:52:05 | 11 |
| 4:52:05 a 5:07:57 | 8 |
| 5:07:57 a 5:23:50 | 17 |
| 5:23:50 a 5:39:42 (você) | 11 |
| 5:39:42 a 5:55:35 | 16 |
| 5:55:35 a 6:11:27 | 20 |
| 6:11:27 a 6:27:19 | 14 |
| 6:27:19 a 6:43:12 | 16 |
| 6:43:12 a 6:59:04 | 5 |
| 6:59:04 a 7:14:57 | 5 |
| 7:14:57 a 7:30:49 | 3 |
| 7:30:49 a 7:46:42 | 3 |
| 7:46:42 a 8:02:34 | 2 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 5:02:15 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | 18 °C | 5:49:49 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 5:36:21 |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | 23 °C | 6:09:33 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | 24 °C | 5:29:41 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | 25 °C | 5:57:38 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | 25 °C | 6:00:48 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 5:49:08 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China8 provas
Japão1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M50-54 | 6:09:33 | 31º / 66 cat. | 394º / 783 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 15:17:26 | 141º / 169 cat. | 824º / 1.046 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M45-49 | 5:57:38 | 73º / 120 cat. | 585º / 1.058 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 5:49:08 | 71º / 182 cat. | 403º / 1.071 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M40-44 | 5:02:15 | 39º / 70 cat. | 239º / 509 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 5:29:41 | 49º / 138 cat. | 367º / 954 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M40-44 | 5:36:21 | 64º / 169 cat. | 316º / 911 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-44 | 5:49:49 | 44º / 97 cat. | 220º / 484 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 6:00:48 | 68º / 159 cat. | 437º / 867 geral |