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Yulissa Almanza

Panamá · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

112ª de 2.700 na F35-39 · Maratona de Berlim 2026

Provas10em 6 países
Melhor 70.35:13:31Panama 2024
Melhor IRONMAN11:03:26California 2024
Melhor maratona3:09:13Berlim 2026 · 4:29/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Panama 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:34 · 1:24/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:43:23 · 33,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:53:34 · 5:23/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições10:00 · −28s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Atlantic City 235:57:4519ª de 45 na F35-39
Panama 245:13:318ª de 42 na F35-39
Muncie 245:51:0915ª de 38 na F35-39
Cartagena 255:15:466ª de 67 na F35-39
Peru 265:24:4011ª de 37 na F35-39
World Championship 265:48:1169ª de 367 na F35-39

Clima no dia

Panama 2024 (07–15h): 24,7 a 31,7 °C · sensação de até 34,5 °C · umidade 61% · vento até 23 km/h · 1,6 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em California 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:14 · 1:27/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike6:06:57 · 29,4 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida3:44:10 · 5:19/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições17:05 · −3:59 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Clima no dia

California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2026
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · Para o pódio da F35-39

4:56:08−19:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:46 (6ª). A maior diferença está em natação (−10:26) e bike (−5:28).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 5:15:46, você seria 3ª de 57 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Panama 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Muncie 2024IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN California 2024IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Peru 2026IRONMAN 70.3top 30%
Maratona de Berlim 2026Maratonatop 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 19%

De top 43% para top 19% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 24 · 26:341:24/100m
  • BikePanama 24 · 2:43:2333,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 26 · 1:34:294:29/kmPR
  • TransiçõesMuncie 246:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · Maratona de Berlim 2026

você 3:09:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:30:41 a 2:52:3831
2:52:38 a 3:14:36 (você)117
3:14:36 a 3:36:33228
3:36:33 a 3:58:30411
3:58:30 a 4:20:27396
4:20:27 a 4:42:25428
4:42:25 a 5:04:22396
5:04:22 a 5:26:19247
5:26:19 a 5:48:17201
5:48:17 a 6:10:14151
6:10:14 a 6:32:1165
6:32:11 a 6:54:0825
6:54:08 a 7:16:062
7:16:06 a 7:38:032

2.700 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:28:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 13%Corridatop 9%

Você é corredora. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Peru 202623 °C5:24:40
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202326 °C5:57:45
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:48:11
IRONMAN 70.3 Cartagena 202529 °C5:15:46
IRONMAN 70.3 Muncie 202430 °C5:51:09
IRONMAN 70.3 Panama 202432 °C5:13:31

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Panamá3 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Colômbia1 prova
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova
  • Peru1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:48:1169ª / 367 cat.512ª / 2.690 geral
abr 2026IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F35-395:24:4011ª / 37 cat.283ª / 982 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F35-395:15:466ª / 67 cat.272ª / 1.775 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F35-39DNF99.999ª / 50 cat.99.999ª / 1.026 geral
out 2024IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F35-3911:03:2610ª / 69 cat.415ª / 2.430 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F35-395:51:0915ª / 38 cat.284ª / 793 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F35-395:13:318ª / 42 cat.199ª / 665 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F35-395:57:4519ª / 45 cat.540ª / 1.257 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F35-39DNF99.999ª / 40 cat.99.999ª / 736 geral
2026Maratona de BerlimRunner · F35-393:09:13112ª / 2.700 cat.5.294ª / 50.151 geral