IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Para o pódio da M30-34
4:42:40−11:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:58 (8º). A maior diferença está em bike (−6:25) e natação (−3:49).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:47:08Japan 2016
Melhor IRONMAN10:31:17Texas 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Japan 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:18 · 1:36/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:31:40 · 35,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:36:34 · 4:35/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:36 · −4:18 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 14 | 4:53:58 | 8º de 135 na M30-34 |
| World Championship 14 | 5:00:15 | 167º de 184 na M30-34 |
| Japan 15 | 4:55:22 | 10º de 146 na M30-34 |
| Japan 16 | 4:47:08 | 7º de 112 na M30-34 |
Clima no dia
Japan 2016 (07–15h): 21,7 a 25,7 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 71% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:36 · 1:44/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:19:39 · 33,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:54:13 · 5:33/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições11:50 · −7:19 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 22 | 11:20:56 | 29º de 171 na M35-39 |
| Texas 23 | 10:31:17 | 32º de 168 na M35-39 |
| Texas 25 | 11:14:08 | 31º de 176 na M40-44 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–22h): 13,8 a 25,2 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:53:58, você seria 9º de 185 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 18% |
De top 6% para top 18% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 15 · 27:391:27/100m
- BikeJapan 16 · 2:31:4035,6 km/hPR
- CorridaJapan 15 · 1:35:454:32/km
- TransiçõesWorld Championship 147:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 23 · 1:05:361:44/100m
- BikeTexas 23 · 5:19:3933,8 km/h
- CorridaTexas 23 · 3:54:135:33/km
- TransiçõesTexas 228:48
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Japan 2014
você 4:53:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:08 a 4:42:41 | 3 |
| 4:42:41 a 4:57:13 (você) | 6 |
| 4:57:13 a 5:11:46 | 12 |
| 5:11:46 a 5:26:18 | 17 |
| 5:26:18 a 5:40:51 | 12 |
| 5:40:51 a 5:55:23 | 15 |
| 5:55:23 a 6:09:56 | 13 |
| 6:09:56 a 6:24:28 | 23 |
| 6:24:28 a 6:39:01 | 12 |
| 6:39:01 a 6:53:33 | 10 |
| 6:53:33 a 7:08:06 | 4 |
| 7:08:06 a 7:22:38 | 3 |
| 7:22:38 a 7:37:11 | 2 |
| 7:37:11 a 7:51:43 | 3 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2015 | 22 °C | 4:55:22 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | 26 °C | 4:47:08 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 4:53:58 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 10:31:17 |
| IRONMAN Texas 2022 | 29 °C | 11:20:56 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 11:14:08 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão3 provas
Estados Unidos3 provas
França1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:14:08 | 31º / 176 cat. | 261º / 1.769 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 10:31:17 | 32º / 168 cat. | 233º / 1.859 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 11:20:56 | 29º / 171 cat. | 212º / 1.840 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M30-34 | 4:47:08 | 7º / 112 cat. | 34º / 1.259 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M30-34 | 4:55:22 | 10º / 146 cat. | 45º / 1.419 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:00:15 | 167º / 184 cat. | 1.162º / 2.188 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M30-34 | 4:53:58 | 8º / 135 cat. | 68º / 1.253 geral |