IRONMAN 70.3 Xian 2019 · Para o pódio da M30-34
3:47:22−1:00:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:24 (27º). A maior diferença está em corrida (−40:25) e bike (−18:46).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:47:24Xian 2019
Melhor IRONMAN14:36:58Tallinn 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:42:13 · 33,3 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:59:55 · 5:41/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 18 | 6:20:53 | 94º de 148 na M30-34 |
| Liuzhou 19 | 5:57:47 | 61º de 95 na M30-34 |
| Xian 19 | 4:47:24 | 27º de 63 na M30-34 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:16 · 2:08/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike7:26:40 · 24,2 km/htop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Corrida5:31:28 · 7:51/kmtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Transições17:34 · +8:32 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2019 (07–22h): 11,4 a 15,7 °C · sensação de até 13,0 °C · umidade 64% · vento até 17 km/h · 2,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Xian 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 4:47:24, você seria 28º de 86 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 64% para top 43% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 18 · 32:321:43/100m
- BikeXian 19 · 2:42:1333,3 km/hPR
- CorridaXian 19 · 1:59:555:41/kmPR
- TransiçõesLiuzhou 1918:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Xian 2019
você 4:47:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:42:30 a 3:57:01 | 4 |
| 3:57:01 a 4:11:31 | 5 |
| 4:11:31 a 4:26:02 | 6 |
| 4:26:02 a 4:40:32 | 7 |
| 4:40:32 a 4:55:03 (você) | 9 |
| 4:55:03 a 5:09:33 | 5 |
| 5:09:33 a 5:24:04 | 6 |
| 5:24:04 a 5:38:34 | 5 |
| 5:38:34 a 5:53:05 | 4 |
| 5:53:05 a 6:07:35 | 4 |
| 6:07:35 a 6:22:06 | 4 |
| 6:22:06 a 6:36:36 | 3 |
| 6:36:36 a 6:51:07 | 0 |
| 6:51:07 a 7:05:37 | 1 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:55:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 4:47:24 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:57:47 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | 24 °C | 6:20:53 |
No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
Estônia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M30-34 | 4:47:24 | 27º / 63 cat. | 191º / 509 geral |
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 14:36:58 | 98º / 104 cat. | 732º / 794 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M30-34 | 5:57:47 | 61º / 95 cat. | 394º / 688 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-34 | 6:20:53 | 94º / 148 cat. | 647º / 954 geral |